七月初，万隆的气候变化，晚上气温下降到十五六度，大家都说好冷。白天气温高达三十多度，我照常做事，只是有点感冐，关店后觉得比平日更累。走路时，左脚跟有点痛，上下楼梯时，膝关节有点痛，有一次匆忙时，软了一下，好在扶着楼梯把，才没跌一交。关店休息后，用双手按摩左膝盖。我把这小毛病当作是走累了，以为休息几天就没事了。
有天早上，起床时，我的左脚膝盖，突然剧痛，不能下床，好不容易移动右脚，扶着旁边的衣橱，才觉得左脚跟也剧痛，不能踏地，用双手按摩膝盖与后面的委中穴后，慢慢站起，一跛一跛走出房间。坐在客厅沙发上后，竟站不起来。我有过中风的经验，中风时左脚不听使喚，而现在是能动，只是痛，表示不是中风，我有点放心了。忍着痛坐下，又忍着痛站起，。老公问我有没有跌倒，我说没有。找出田七贴，贴在膝盖前后，再貼脚环，，开店时，一步~步下楼，只能坐在太师椅上，好在还能算钱与做记彔。要上洗手间都作一翻挣扎。晚上再用一种金門出的一条根药膏涂上，当㘯觉得有温热感，过了几小时，又照旧痛了。好友英姐要叫儿子送一种西药，她说上个月脚病，那位医生开的药还有剩下，吃了三天就不痛了，医生说是受风寒所致。我不敢乱吃，谢了。忍不住向教气功的郭老师诉苦，他说，一定是气温变化，你受了风寒潮湿，还纪得我教你们用粗盐炒热。医治腰骨痛吗……
老师一提醒，我马上记起来了，受了两天罪后，那天晚上，照老师的方法……用一公斤粗盐，从海边像泥沙一样的，印尼文叫garem pindang,或garem pasir,就是用海水晒干变成的盐，还没有提练加工，像泥沙一样，平常是用来做咸魚的粗盐，巴杀里卖一包包，一公斤五千盾。我用一公斤粗盐，加大把己晒干的艾叶，加上巴掌大的薑，切成片片，把三种料子倒进菜锅里炒热，十五分钟左右就很热了，发出一阵艾叶与薑片的香味，找出一双旧袜子，把热盐装成两个小枕头，打个结，一条放脚底，一条敷在膝盖上，半小时后，盐不热了，先拿开，休息一小时，再把两包药材倒进锅里再炒，又再放在脚下踏着，另一包敷在膝盖前后。当我休息时，肚子排出一股长长的气，从来没有过的。
那天晚上，睡得很熟，笫二天早上，脚痛減轻了。，、一连两个晚上用炒热的盐包脚，不用吃药，就痊愈了。
这种民间药方，早就听过，，只是我没试过，脚痛，也是很普通的，医疗方法也很多，不过亲身体验后，觉得很幸运，只花五千盾，就医好了因风湿引起的脚痛。
好奇地问郭老师，医疗原理，他说粗盐有吸水作用，热粗盐能使到毛孔张开，有吸水作用，同时在吸水的过程中，把包含在水里的毒素，寒气，湿气一起吸出，姜有驱寒作用，艾叶有活四血化瘀作用。整个搭配对症下药，病就好了。只是，在热敷过程中，要多喝温开水，来加速排毒作用。
当我在美声电台上与听众分享医治脚痛的经过时，不少听众打进电话，问得更详细，我才知道许多老人都会脚痛，如果炒热盐能減轻病痛，也能促进睡眠，多好。让我无意中做了一件令人快乐的事。
明芳、二零一八年。七月底于万隆。