一名年逾8旬的林姓妇人,去年跌倒后身体变得虚弱,最近还出现失眠,中医师看诊发现
,原是子女担心母亲营养不足,订了月子餐给妈妈补身体,愈吃愈上火导致难以入眠。
根据《中央社》,台中慈济医院在今天(14日)发布的新闻稿中,分享了一则医疗案例
。
台中慈济医院中医部主任黄仲谆,日前偕同实习医师郭俊兴,赴苗栗市探视有医疗需求的
通报个案。
其中,一对年逾8旬的林氏姐妹,姐姐长期服用降血压药,年前动过膝盖手术后,怕痛不
太想动,造成体力虚弱到必须常卧床。黄仲谆诊断后建议,即使躺床也应让膝盖弯曲活动
,适度自行按摩加上“脚背上提下压”做类似踩油门的动作,可以帮助改善。
而妹妹在去年跌倒后,身体变得十分虚弱,最近更出现失眠问题。黄仲谆把脉并询问相关
的身体状况与饮食,发现子女因担心独居的母亲营养不足,特地订了月子餐给妈妈补元气
,黄仲谆依脉象判断,认为应是食补做法适得其反,会让她愈吃愈上火,导致难以入眠。
黄仲谆建议长辈,放宽心不要太过焦虑,改请素食店搭配多色素食送餐,不但能改善睡眠
也能得到足够适当的营养。