2024

来月经时，如何进补？《活得好》请1TCM的曾炜美医师提供建议。 曾炜美医师说，中医认为，月经来潮与肾、肝、脾三脏关系尤其密切。 肾气是生气之源，是生命力活动的原动力，具有推动人体生长发育、促进人体生殖机能、 防御外邪入侵的作用。肝有贮藏血液、调节血量的功能。 人的生命活动都有赖于后天的脾胃摄入营养物质提供能量。因此经期的调补应以温补脾肾 、补益气血、疏肝理气为原则。 女性经期时，人体处于“重阳转阴”的过程，“血室”（子宫）正开，阴血外溢，这时应以“…

（北京讯）特斯拉首席执行员马斯克的母亲梅耶，近年来经常以商品代言人的身分在中国 亮相，让她在中国的社交媒体上吸引了许多粉丝，成为中国网红之一，甚至有中国网民以 官方常用的“老朋友”一词形容她。 中央社根据英国《卫报》报导，梅耶．马斯克（Maye Musk）是一名忙碌的女性，不仅是 当今世界首富马斯克的母亲，还经常参加各种盛大活动，其中许多活动都在中国。 以今年12月为例，梅耶才在杭州参加一场晚宴，为武汉一家化妆品公司走红毯，同时为她…

（伦敦讯）“人工智能教父”辛顿认为，未来30年内有10%到20%的可能性出现人工智能 （AI）导致人类灭绝的结果；他警告，科技变革的速度比预期要“快很多”。 英裔加拿大电脑科学家辛顿（Geoffrey Hinton）今年因在AI方面的贡献而获颁诺贝尔物理 学奖。 中央社根据英国《卫报》报导，辛顿曾说，对人类而言，AI科技有10%的可能性引发灾难 性后果。 英国广播公司第4电台（BBC Radio 4）“今日”（Today）节目询问他对可能出现的AI末日…

（莫斯科讯）阿塞拜疆航空一架客机在圣诞节当日坠毁于哈萨克，造成38人死亡。根据报 导，俄罗斯总统普京已向阿塞拜疆总统阿利耶夫致歉，但未明确表示俄罗斯应对此次坠机 事故负责。 据《星岛头条》报导，这是普京首次对阿塞拜疆航空客机坠毁事件作出回应。他承认，这 起“悲剧”是在俄罗斯防空系统积极击退乌克兰无人机时发生的。 阿塞拜疆航空公司指出，客机失事的原因可能涉及“外部物理和技术干扰”。传媒报道阿塞 拜疆消息称，一枚俄罗斯地对空导弹在飞机附近爆炸。…

（台北综合讯）台湾民众党主席柯文哲被羁押近四个月后，星期五获准以3000万（新台币 ，下同，约125万新元）保释。他对媒体发言哽咽感谢支持者，强调相信自己不是贪污图 利违法的人。 综合《联合报》与ETtoday新闻网消息，柯文哲星期五（12月27日）走出台北地方法院时 ，脸上挂着微笑，还伸出手与民众握手，但脸型明显较之前消瘦不少。 抵达住宅后，柯文哲在家门口发表简短讲话，过程中数度哽咽。他说，在自己最沮丧的时…

（北京综合讯）中共总书记习近平要求中共政治局委员必须更严格要求自己，并加强对家 人和身边工作人员的教育管理。 据新华社报道，中共政治局在星期四至五（12月26日至27日）召开民主生活会，习近平主 持会议并发表讲话。 报道说，政治局委员在会上逐一发言，“认真查摆、深刻剖析，开诚布公、坦诚相见”，聚 焦五个重点：维护中共中央权威和集中统一领导更坚定；服务人民、造福人民的价值追求 更坚定；落实中共中央决策部署更坚定；带头学纪知纪明纪守纪更坚定；履行从严管党治…

中国新型076两栖攻击舰首舰12月27日（星期五）在上海下水，官方将其命名为四川舰。 军事学者认为，076是全球首艘安装电磁弹射器的两栖作战舰艇，在渡海作战中可执行战 区监视、火力打击、突击支援、空中投送以及辅助登陆等多种任务。 据央视等官媒报道，四川舰舷号为“51”，满载排水量四万余吨，设置双舰岛式上层建筑（ 即两个舰岛）和全纵通飞行甲板（也称平直甲板）。该舰创新应用了电磁弹射和阻拦技术…

（印第安纳综合电）新星亚历山大（Alexander）于新加坡时间星期五（12月27日）轰下 45分，率领俄克拉荷马城雷霆（Oklahoma City Thunder）以120比114力克印第安纳遛马 （Indiana Pacers），客场豪取九连胜。 这名26岁的加拿大后卫在比赛中展现全面能力，全场22投15中，三分球5投4中，11记罚球 全中。在追平生涯最高得分的同时也贡献七个篮板、八次助攻、两次封盖和一次抢断。…

（伦敦路透电）“炮兵”阿申纳（Arsenal）新加坡时间星期六（12月28日）凌晨在英超联赛 中以1比0小胜伊普斯维奇（Ipswich），升上英超联赛积分榜第二位，不过主力萨卡 （Saka）确认受伤缺席至少两个月。 这场在酋长球场举行的比赛中，由于萨卡的缺阵，主场作战的阿申纳表现略显平淡，他们 原有机会取得更多的进球，但都错失良机。炮兵上半场凭借前锋哈弗茨（Havertz）的进 球首开纪录，下半场双方均无建树，最终阿申纳以1比0获胜。…

（洛杉矶综合电）波士顿凯尔特人（Boston Celtics）球星布朗（Brown）砍下44分，在新 加坡时间星期六（12月28日）带领球队在美国职业篮球联赛（NBA）主场以142比105大 胜印第安纳溜马（Indiana Pacers），终结两连败。 布朗在第一节就拿下15分，定下了比赛的基调，凯尔特人在第一节以39比22领先。他全场 投中球队23个三分球中的六个，并贡献了四次抢断。这是他自2022年1月战胜奥兰多魔术 （Orlando…