让皮肤年轻10岁的7个健康吃法

吹弹可破、紧致无纹、细腻光滑是最理想的皮肤状态,可遗憾的是25岁以后皮肤会逐渐衰老。怎样才能让皮肤松弛、皱纹上脸、干燥粗糙的进程慢一点再慢一点,营养师支7个饮食的招儿。 1.随时喝水,至少1500毫升…

老年人和孕产期妇女抑郁症状应留心

新华社北京7月16日电(记者陈聪)随着现代社会节奏加快,抑郁症已成为不容忽视的问题。专家指出,老年期抑郁和孕产期抑郁应引起公众注意。 北京安定医院院长王刚在近日举行的药物经济学应用与发展座谈会上表示,对于老年群体来说,抑郁症常常是老年痴呆症等老年疾病的前驱期表现。研究证明,老年期抑郁会使老年痴呆症患病风险增加近4倍。老年期抑郁患者会表现出情绪低落、回避社交。如果家里有老人出现上述症状,应警惕抑郁症的患病可能。…

青海省第三届丝路花儿艺术节启幕

中新网青海民和7月16日电 (张添福李培源)青海省第三届丝路花儿艺术节16日在该省海东市民和回族土族自治县开幕,当地将在接下来两个多月时间内,举办系列以“花儿”为主题的文化活动,广邀唱家“漫花儿”。 “花儿”是广泛流行于青海、甘肃、宁夏、新疆、西藏等西部省区的民歌,被誉为“大西北之魂”,居住在这里的汉、回、藏、东乡、保安、土、撒拉等各族民众在闲暇时间,都会“漫”上几句“花儿”。2006年,“花儿”被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。 …

增强抵抗力常吃4种蔬菜

把病毒、致病菌挡在门外,是预防疾病的另一种方法。通过提高抵抗力,让自身免疫功能清除一些不利人体的物质,也可以实现不生病或者少生病。 1、香菇 香菇可以预防流感,因为它富含铁、钙、钾、磷等矿物质,所以香菇也被称为长寿菜。香菇是一种低脂肪、高蛋白菌类食物,适应症为食欲不振、血清胆固醇偏高、肝脏功能较弱等,都可以通过摄入香菇来食疗。同时,香菇还可以提高抵抗力,用于预防头痛病、心脏病等。 2、茄子…

齐白石作品大展64年后再现故宫

1954年,故宫曾举办过“齐白石绘画展览会”,轰动一时。而17日,由故宫博物院与北京画院合作举办的“清平福来——齐白石艺术特展”在故宫午门和西雁翅楼展厅开展,展览从两家机构珍藏的齐白石作品中精选出200余件绘画、篆刻、文献,以“天道酬勤”“扶梦还乡”“老当益壮”“白石篆字”4个部分,全方位、多角度地呈现“人民艺术家”齐白石老人勤勉艰辛的探索,心系故土的乡愁,老而不颓的豪情,刀锋印痕的心相。…

甘肃华亭传统文艺频访“田间地头”

中新网甘肃平凉7月17日电 (闫姣)接地气的秦腔、变脸等表演,“唤醒”了不少村民儿时的记忆……7月16日晚,陇原“红色文艺轻骑兵”文化进社区的惠民活动走进甘肃平凉市华亭县。“欣赏秦腔、陇剧等传统艺术,比待在家看电视、打牌有趣多了。”当地村民魏东会希望在家门口欣赏到更多这种“高水平的演出”。 6月28日至7月16日,陇原“红色文艺轻骑兵”文化进社区的惠民活动相继辗转甘肃庆阳、平凉两市30个乡镇进行演出,甘肃省陇剧院的26位年轻的演员在“田间地头”上演了33场文艺活动。…

常吃葡萄好处多

葡萄富含葡萄糖及多种维生素,保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白浓度,降低转氨酶含量。法国《处方》杂志为我们盘点了吃葡萄的一些健康益处。 1.杀死癌细胞。美国宾州州立大学最新研究发现,葡萄中的化合物能杀死培养皿中及小鼠体内的结肠癌干细胞;另一项研究发现,吃葡萄的小鼠,肿瘤发生率降低了50%。 2.抑制呼吸道炎症。美国乔治亚州立大学研究表明,葡萄中的白藜芦醇可作为抗氧化剂对抗由呼吸道病原菌引起的炎症。…

印尼雅加達陳氏宗親會由陳本洋主席率領

【本报讯】印尼雅加達陳氏宗親會由陳本洋主席率領雅加達陳氏宗親團于七月十二日前往巴淡出席巴淡潁川陳氏公會慶祝六周年慶典活動。 出席者有陳本洋主席暨伉儷,陳浩昌資深名譽主席,陳紹秋資深名譽主席暨伉儷,陳傑盛副主席暨伉儷,陳聯榮副主席暨伉儷,陳社棟監察長,陳劉皓怡名譽主席,陳映如秘書,陳添貴財政,陳英蘭副財政,陳緋緋婦女部主席,及其它理事共32位宗親。…

“一带一路”倡议研讨会

人民网悉尼7月17日电 17日上午,主题为“连接亚太:澳大利亚参与中国区域性基础设施项目”的“一带一路”倡议研讨会在悉尼科技大学举行,数十位中澳专家就相关议题进行了座谈。…

中国驻印尼使馆临时代办孙伟德会见

(本报讯)据中国驻印尼大使馆网站消息,7月16日,孙伟德临时代办在使馆会见澳门青年联合会代表团一行,使馆文化参赞周斌等参加。 孙介绍了当前中印尼关系及两国共建“一带一路”进展情况,希望澳门青年通过在印尼实地考察交流,加深对印尼的了解,为澳门和印尼各领域合作搭建更多桥梁,助力“一带一路”建设,促进中印尼民心相通。 澳门青年联合会代表团团长莫志伟表示,该会愿不断推动与印尼各界的交流合作,为“一带一路”倡议贡献力量。