如何预防“吃出来”的癌症

食管癌、胃癌是较为常见的恶性肿瘤,严重威胁我国居民身体健康。近日,国家卫健 委印发《食管癌筛查与早诊早治方案(2024年版)》和《胃癌筛查与早诊早治方案(2024年版 )》。两个方案的出台有哪些重点?如何预防食管癌和胃癌?怎样才能早诊早治?有关专 家对此进行了解读。 食管癌高风险人群 年龄≥45岁,且符合以下任意一项者: (一)居住于食管癌高发地区(以县级行政区为单位界定,以2000年中国人口结构为标准 的年龄标化发病率>15/10万)。…

改善生活方式 预防血管钙化

血管钙化就是在血管壁上形成了骨骼样物质。正常的血管光滑且富有弹性,钙化后的 血管变硬、狭窄、弹性降低,容易导致心肌缺血、左心室肥大和心力衰竭。 研究表明,血管钙化并不是一种独立的疾病,而是动脉粥样硬化、高血压、高血脂和 糖尿病等的病理表现。钙化不是短时间内完成的,有许多内在和外在的因素,如激素、细 胞因子、酶和蛋白质等,共同参与了这一过程。 人体血管分为3层,从外往里分别是外膜、中膜和内膜。当钙盐不断沉积其上,久而…

韧带受伤别轻忽

韧带受伤是常见的损伤。一些人以为,只要有足够休息,即使不看医生,韧带伤势会随着 时间推移而自动痊愈。这个说法有根据吗?《活得好》请Beyond Medical Group旗下Alps Orthopaedic Centre的骨外科顾问兼医疗总监陈永强医生解析。 一些人认为韧带受伤是小问题,而不去看医生,选择让它自己慢慢好起来。骨外科顾问兼 医疗总监陈永强医生提醒,并非所有韧带伤势将随着时间而痊愈。 举例:膝盖前十字韧带撕裂(anterior cruciate…

欧锦赛16强对阵瑞士 意大利要取胜不易

卫冕冠军意大利将在本地时间星期天(6月30日)凌晨的欧锦赛16强赛与瑞士争夺复赛资 格,主帅斯帕莱蒂(Spalletti)希望球员们能拿出更好的表现。 意大利在对阵克罗地亚的最后一轮小组赛,可谓惊险过关,到了最后伤停补时阶段才凭借 少有人知的扎卡尼(Zaccagni)进球,把比分扳为1比1,最终以小组第二艰难晋级16强。 斯帕莱蒂在接受采访时,就批评球员们在对阵克罗地亚时过于胆小,但同时也认为球队已 经渐入佳境,并大力抨击向球员施压的媒体及球迷。 意大利状态低迷…

被瑞士逼平敲警钟 德国欧锦赛迎战丹麦不容大意

德国曾在1992年欧锦赛决赛因轻敌而不敌丹麦丢冠,当时的德国主帅福格茨在赛前警告现 在的这支球队不能重蹈覆撤。 欧洲足球锦标赛东道主德国本地时间星期天(6月30日)凌晨将在16强赛对垒丹麦,尽管 前者略被看好,但也必须提防重演上一场 险些不敌瑞士 的戏码。 德国在首两场小组赛展现强势,战胜苏格兰和匈牙利,但他们上一仗必须依靠替补前锋菲 尔克鲁格(Fuellkrug)在下半场补时阶段的进球,1比1逼平瑞士才免于败仗。虽然德国拿 到A组第一,但势头有些回落。…

服装被批丑陋老土廉价等 马国将重新设计奥运队服

(吉隆坡综合电)马来西亚日前推出的奥运代表团队服被批设计丑陋、老土、廉价等,马 国奥运理事会星期五(6月28日)发文告称,在得到各方反馈后将重新设计队服。 有关队服以金色为主,结合黑色及配有马国奥理会的金色标志,凸显马国渴望在巴黎奥运 会带回历来首面金牌。 不过,奥理会标志上的马来西亚国旗,并非以原色(蓝、黄、红、白)呈现,而是被一并 改成了金色,引起争议。服装也被曾设计2016年马国奥运服的设计师吕例霓批为“恍如70…

巴拿马爆冷力挫美国 乌拉圭五球大胜美洲杯八强在望

(亚特兰大综合电)美洲杯足球赛在新加坡时间星期五(6月28日)上午进行了C组第二 轮赛事,东道主美国在早早就10人作战的情况下,1比2被巴拿马逆转,出线形势不容乐观 ;乌拉圭则5比0大胜玻利维亚,晋级八强十拿九稳。 效力于尤文图斯(Juventus)的美国中场蒂莫西·维阿(Timothy Weah)在第18分钟因为拳 击巴拿马球员米勒(Miller)头部,被裁判红卡罚下,导致世界排名第11的美国陷入被动 。…

王小洪: 要始终保持对毒品犯罪严打高压态势

在第37个国际禁毒日来临之际,中国公安部部长、国务委员、国家禁毒委员会主任王小洪 说,要始终保持对毒品犯罪严打高压态势,加大毒品管控力度,完善禁毒治理体系。 据中新社报道,王小洪星期三(6月26日)来到北京市劲松职业高中常营校区调研,看望 慰问一线禁毒工作者。 王小洪说,禁毒工作事关国家安危、民族兴衰、人民福祉。近年来,各地区各部门开展了 大量务实有效的工作,取得了显著成效,毒情反弹势头得到有效遏制。…

中共二十届三中全会7月15日至18日召开 学 者:预计主推经济改革以提振信心

广受关注的 中共二十届三中全会 确定将于7月15日至18日在北京召开,会议 将审议一份与进一步全面深化改革、推进中国式现代化相关的决议。 在中国经济面临内外逆风下,受访学者预计,三中全会将主要推进经济领域 改革,以提振各界对未来发展的信心,不过大规模的改革难度不小。 据新华社报道,中共政治局星期四(6月27日)召开会议,研究进一步全面 深化改革、推进中国式现代化问题,并决定二十届三中全会的召开日期。…

李家超: 港府过去两年推出不少政策已见成效

香港特首李家超说,过去两年,港府推出的不少政策已见成效,有些进展超出预期,并称 将发挥香港独有的优势,为市民创造更美好的生活和经济环境。 李家超星期三(6月26日)接受香港中通社、香港新闻网书面专访时说,过去一年,香港 完成了基本法第23条立法的宪制责任,完成等待了26年的历史使命。国家安全得到有效保 障,政府可全神贯注发展经济、改善民生。 香港进入疫后复苏第二年,仍面临消费乏力、环球经济欠佳、地缘政治下潜藏国安风险等…