有助于心脏健康的维生素
【雅加达讯】 保持心脏健康对所有人来说都是必要的。改善心脏健康需要补充维
生素。需要什么维生素? 据世界卫生组织 (WHO) 统计,每年有超过1700万人死于心血管疾病。尽管有
多种因素会增加患心脏病的风险,但不健康的饮食是重中之重。
维生素对心脏健康有哪些作用? 就像其他营养素一样,维生素通过支持各种心理功能,对于维持心脏健康非常
重要。维生素有助于减少炎症、控制血压并防止有害物质在动脉中积聚,所有
这些都是患心脏病的危险因素。…
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