2024

中医有句话叫“种子先养身”，是指夫妇在受孕前要先调养好自身的状态，因为身体的状态 优良与否决定着宝宝的先天体质。《活得好》请乐善中医诊所的傅瑜敏医师提供备孕的建 议。 中医认为，脾为后天之本，后天气血不足则无法养胎。养脾可多吃红薯、马铃薯、薏米、 香菇、百合、莲子、山药、栗子、大米、蜂蜜等食物。 此外，肝与肾同源，肝血不足或气血不畅也会影响怀孕。饮食养肝主要注意保持五味不偏 ，少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，切忌暴饮暴食或饥饱不匀。无论是否为…

星期四的两场欧冠八强大战都是“火星撞地球”级别的对决。对这四支实力不相伯仲的豪门 来说，这是可以决定他们赛季走向的比赛。 欧洲冠军足球联赛新加坡时间星期四（4月18日）凌晨上演两场八强焦点战。近期受挫的“ 炮兵”阿申纳（Arsenal）和拜仁慕尼黑（Bayern Munich）力争向对手落井下石，并重回胜 轨。另一场比赛则是两支状态出色的球队——英超领头羊曼市（Manchester City）及西甲 领头羊皇家马德里（Real Madrid）之间的交锋。…

（巴黎法新电）法国总统马克龙星期一（4月15日）首次称，如果出现安全威胁，今年巴 黎奥运会的开幕式有可能从塞纳河转移到国家体育场。 马克龙指出，开幕式可能不再让团队乘坐驳船沿着塞纳河游行，而是将其“限制在特罗卡 德罗（Trocadero）”位于埃菲尔铁塔的河对岸地区，或者“搬到法兰西体育场”。 巴黎奥委会原本策划了一场在奥运历史上前所未有、打破比赛在主要体育场开幕的传统开 幕式。多达1万名运动员将乘坐约160艘驳船沿着塞纳河六公里的航道游行，然后在特罗卡…

（伦敦路透电）“蓝军”切尔西（Chelsea）星期二（4月16日）凌晨在英超主场比赛6比0痛 宰埃弗顿（Everton），帕尔默（Palmer）上演大四喜。不过两名切尔西球员却上演争踢罚 球的戏码，让主帅波切蒂诺（Pochettino）赛后十分愤怒。 本赛季蓝军最佳引援帕尔默在第13分钟到第29分钟之内连进三球，包括将埃弗顿门将皮克 福德（Pickford）的传球拦下，以精彩吊射破门，连续两场主场完成帽子戏法。杰克逊…

新加坡全国奥理会星期二（4月16日）发文告宣布，45岁的陈文皓将成为第33届巴黎奥运 会的新加坡代表团团长。 陈文皓曾代表新加坡参加奥运会帆船赛，也曾担任国家青年体育学院院长，目前他在新加 坡保健促进局（Health Promotion Board）担任战略规划总监。 他说：“我很荣幸能够担任新加坡代表团团长，也很期待能在巴黎支持新加坡队。2024年 巴黎奥运会将在没有疫情限制的情况下回归，并将推出令人兴奋的新项目和新形式。我们…

中新网香港4月16日电 香港通讯事务管理局15日宣布，凤凰卫视香港台将于4月22日 起在香港免费电视平台85频道推出。 据了解，TVB(电视广播有限公司)去年向香港通讯事务管理局提出申请，重组旗下五 条频道。香港通讯事务管理局表示，已批准TVB提出的申请，即在82频道推出“TVB Plus”，取代原有“J2”及“无线财经体育信息台”，并在85频道推出“凤凰卫视香港台”。上述 改动将于4月22日生效。…

中新网4月16日电 据浙江省嵊州市公安局官方微博消息，近日，浙江省嵊州市长乐派 出所民警王旭海在开元片开展走访工作时，有热心群众聊起了最近遇到的一件趣闻，凭借 警察的直觉，王旭海立刻察觉出异常，仔细询问了当时的情况，记录下时间和地点。 随后，王旭海赶到超市查看当日监控视频。视频中显示，3月31日晚上7点多，一名戴 白色针织头套和墨镜的女子，走进超市购物，其蒙面装束十分惹眼。通过视频追踪和对其…

香港特首李家超说，即使有国家安全法律的保护，危害国安的活动仍像病毒继续袭击，因 此不能好了伤口忘了痛。 据香港政府公报网消息，李家超星期一（4月15日）出席全民国家安全教育日开幕典礼致 辞时说，香港经历了2019年“黑暴”、港版“颜色革命”的惨痛日子，境外势力仍时刻对香港 虎视眈眈。正值临近《香港国安法》公布实施四周年和《维护国家安全条例》在上月生效 之际，香港必须坚持维护国家安全。 他指出，安全是发展的前提，发展是安全的保障；国家安全是国家生存发展的基本要素，…

中新网海南保亭4月14日电海南省保亭黎族苗族自治县旅游和文化广电体育局13日晚 发布通报，网传游客在该县“花钱体验‘千人宴’全是花生毛豆”情况基本属实，涉事公司将 对参与活动的游客给予全额退款。 通报称，经查，2024年4月12日在保亭影剧院旁举办的“千人宴”活动由海南鹏博鑫盛 信息咨询有限公司以独立出资的方式举办，属于商业行为。由于参与人数较多，该公司在 安保和维护现场秩序方面经验欠缺，在上菜的环节当中组织能力不足、服务不到位，导致…

中新网4月15日电 据台湾《联合报》、台湾“中时新闻网”报道，岛内今年实施一年期 义务役后发生首例役男逃兵。台陆军203旅一名仅入伍两日的一年期义务役男，11日趁隙 翻墙离营，甚至疑似事先联络车辆接送，夸张过程“宛如电影情节”，引发岛内热议。 据报道，台陆军八军团203旅第2营9日晚间9时发现一名刘姓士兵突然消失。单位随即 派遣干部搜遍营区，并同步联系该士兵父亲协寻。刘姓士兵隶属的第2营周围正在施工，…