身体疼痛难耐？ 专家剖析根源对症“解”痛

走一走，膝盖痛；坐一坐，背部发酸；双脚着地，脚跟刺痛。很多人的生活被这些反复的
疼痛困扰，影响日常作息，长期忍痛只会加重病情。
疼痛护理专科医生李文鉴指出，若不及时处理，疼痛会使行动受限，可能引起肌肉萎缩、
关节僵硬、失眠以及情绪低落等问题。
公众若希望进一步了解膝盖、腰背和足部疼痛，可报名参加由新加坡疼痛护理集团主办的
华语健康论坛讲座。讲座以互动形式进行，由李文鉴医生联合运动医学专家詹达夫医生、
疼痛护理全科医生官世民，以及中医师温颜菁，从临床案例出发，深入解析疼痛根源，并
通过现场交流分享，带来多角度的专业解答。
论坛将深入剖析：
·常见疼痛迷思与误区；
·膝盖痛、腰背痛、脚跟痛的成因与对策；
·药物、保健品、中医与物理治疗的不同方案；
·新兴的微创治疗方法；
·如何预防疼痛及维持骨骼健康。

论坛现场将设有健康活动展台，提供免费中医推拿按摩，血压与BMI健康检查，养生花茶
品尝，以及健康产品展示。