2025

根据世界卫生组织数据，全球约有5%的成年人深受抑郁症的困扰。既往研究表明，通过 健康的生活方式，包括充足睡眠、定期锻炼，以及保持健康饮食，如多摄取富含脂肪的鱼 类、绿叶蔬菜、浆果及酸奶等富含益生菌食品，都有助降低抑郁症风险。 一项最新研究发现，富含钾矿物质的饮食，与降低抑郁症风险相关。韩国东亚大学医学院 生理学系助理教授孙敏国（Minkook Son）博士告诉《今日医学新闻》，抑郁症等精神疾…

骨质疏松症会导致骨骼结构变弱，增加骨折风险。《活得好》请诺维娜医疗中心内分泌专 家顾问吴恩诗医生解说骨质疏松症的风险因素。 吴恩诗医生指出，骨折如果影响到髋部，会影响行走与自主生活的能力。此外，髋部骨折 患者通常需接受大型手术，术后并发症风险高。由此可见，骨质疏松症不容忽视。认清风 险、做好预防，至关重要。 吴医生说，骨质疏松症的风险因素很多，包括： 遗传：遗传会决定一个人的峰值骨量（peak bone mass）。一般人是在25至30岁达到骨量…

（开罗讯）埃及上周六（30日）发生重大的火车意外事故，一列从沿海城市马特鲁开往 首都开罗的火车脱轨，多达7节车厢偏离轨道，其中2节完全翻覆，导致3人死亡，103人 受伤。 英国广播公司（BBC）报导，当地时间周六下午3时30分（大马时间早上10时30分）左右 ，事故火车在撒哈拉沙漠边缘的福卡站与贾拉尔站之间的铁路段发生脱轨意外。 事发后，所有伤患紧急送往当地两间医院。卫生部长加法尔亲赴现场督导救援作业，随后 前往医院探视伤患，并向罹难者家属致哀，祝愿伤者早日康复。…

（东京讯）8月进入尾声，但日本各地气温仍持续上升。名古屋市今天观测到摄氏40度， 出现危及生命的危险高温，全日本28个都道府县发布中暑警戒警报，呼吁民众彻底做好 防范措施。 中央社引述日本放送协会（NHK）的报导，根据气象厅，东日本与西日本今天有大范围 地区受到高气压笼罩，气温持续上升。名古屋市在当地时间下午2时28分观测到40度，已 经是危及生命的高温。 日本今年已经有9天观测到40度以上气温，刷新纪录。…

（台湾综合讯）台湾高铁推出“宁静车厢”，9月22日正式上路。在车厢内使用电脑、通讯 和消费电子等3C产品，如果未佩戴耳机和大声讲电话，干扰到其他乘客，可能会被赶下 高铁和拒载。 综合《联合报》和《自由时报》星期天（8月31日）报道，新措施上路后，需要讲电话的 乘客必须到车厢之间的玄关处。乘客在车厢内聊天，也须要放低音量。 新措施实施初期会有三个月劝导期。乘客若不配合规定，会先由列车长或服务人员劝导。 但就算是在劝导期，屡劝不听者最严重仍有可能被要求下车和拒载。…

中国海上稠油热采技术体系和核心装备规模化应用取得关键性进展，海上稠油热采累计产 量超500万吨，标志着中国成为全球首个实现海上稠油规模化热采开发的国家。 根据科技日报报道，中国海油星期六（8月30日）发布上述消息。 据介绍，稠油是一种黏度高、密度大、流动性差且容易凝固的原油，开采难度大。同陆地 油田相比，海上平台作业空间小、成本高，稠油热采规模化开发面临技术装备和经济效益 双重挑战，是业界公认的世界级难题，此前在全球范围内没有先例。…

应友邦新加坡（AIA Singapore）邀请，这次得以到伦敦采访英超球队“热刺”托特纳姆 （Tottenham）。遗憾的是，我最期待、也一直心心念念想要采访的韩国球星孙兴慜，已 经在不久前完成转会。 这趟伦敦之行，我足足期待了半年有余，所有准备几乎都围绕着孙兴慜展开。我甚至买了 他的自传，希望能从书中梳理出更有深度的问题，去探寻他在职业生涯与人生历练中的故 事。只是，人生总会充满意外，原本的准备就这样化为乌有。…

（纽约综合电）波兰一名公司首席执行官皮奥特·斯切雷克（Piotr Szczerek）因在美国网 球公开赛赛场抢走波兰选手迈赫扎克（Majchrzak）原本送给一名小孩的帽子，而遭炮轰 。迈赫扎克在新加坡时间星期天（8月31日）通过社交媒体和小孩布洛克重逢，再送给他 新礼物，并呼吁网民“放过”抢帽子的斯切雷克。 逆转爆出冷门 赛后出现小插曲 非种子的迈赫扎克在星期五（29日）以2比6、6比7（4）、 6比4、7比5、7（10）比…

【雅加达讯】雅加达市中心克拉马特奎坦路与雅加达市警察局机动旅指挥部总部前的抗议 活动，直至29日18点30分仍在继续，抗议者们向机动旅指挥部总部投掷点燃的汽油瓶，并 点燃了大门。 18点30分左右，警察机动部队大门前仍可见燃烧的火焰，大门底部和顶部等多处被烧毁， 抗议者向警察机动部院子投掷燃烧的汽油瓶并引发了火灾，大门前的几棵树也被烧毁。 随后，火势因突如而来的一场雨而减弱，但现场仍可见燃烧的火焰。与此同时，陆军战略 预备役司令部人员和海军陆战队员仍在现场。…

印度尼西亚总统普拉博沃星期天（8月31日）公开谴责示威活动，称其中一些行为构成叛 国罪和恐怖主义。 法新社报道，普拉博沃在雅加达总统府发表讲话时说：“和平集会的权利应该得到尊重和 保护。但我们不能否认，存在一些超越法律、甚至违反法律、甚至倾向于叛国和恐怖主义 的行为。” 他说，示威活动应该和平进行，如果有人破坏公共设施或抢劫私人住宅，“国家必须介入 保护公民”。 雅加达民众星期一（25日）在印尼人民代表会议（即下议院）外聚集，要求与议员对话，…