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时下，素食受到很多人推崇。一般来说，素食者通常分为两种，一种是不吃肉但吃蛋类和牛奶的蛋奶素（或吃蛋类不吃奶制品，或者吃奶制品不吃蛋类）；另一种是完全不吃动物性食品的纯素食者。然而，从健康角度考虑，素食者容易缺乏某些营养素，尤其是纯素食更不值得提倡。…

中新网3月17日电 据日媒报道，16日，日本那霸市举行“县民大会”，反对美军普天间机场迁至该县名护市边野古。主办方公布数据称有超过1万人参加。 基于逾7成有效票反对边野古沿岸地区填海造地的今年2月县民投票结果，大会通过了要求日美两国政府放弃在边野古新建基地、同时即刻停用并撤除普天间机场的决议。…

新华社华盛顿3月15日消息，美国国务卿蓬佩奥15日在华盛顿说，美国希望继续同朝鲜就无核化问题进行对话和谈判。 蓬佩奥当天在美国国务院举行的记者会上作出上述表示。他说，朝方在美朝领导人第二次会晤时的提议还不能让美方满意。美国“非常期待”朝鲜能遵守此前承诺，不重启核导试验。…

如今，麦片已经成为很多人健康饮食的一部分。然而，美国环境工作组(EWG)近日发布的一项新报告称，市面上大部分早餐麦片皆含有致癌物草甘膦，而且残留量“超出安全范畴”。这让很多人陷入恐慌，麦片到底还能不能吃？…

对超重或肥胖的老人来说，30分钟晨练能降低他们的血压。 澳大利亚西澳大学和墨尔本贝克心脏与糖尿病研究所的学者选取了67名（其中35人为女性）年龄在55~80岁之间的参试者，他们要么超重，要么肥胖。研究人员希望考察老人晨练对血压的有益影响，以及久坐期间短暂频繁的起身活动是否会增加晨练益处。…

瑞典哥德堡大学一项新研究表明，中年时期积极进行体力和脑力活动，有助降低罹患老年痴呆症的风险。 哥德堡大学研究人员近日发表在美国《神经学》杂志上的一篇论文说，他们对800名瑞典女性进行了长达44年的跟踪调查，这些女性刚参与研究时平均年龄为47岁，并被按照参与脑力和体力活动的情况打分及分组。…

什么是生活？ 忙忙碌碌每一天， 辛辛苦苦赚点钱， 闭上眼思前想后， 睁开眼工作上班！ 什么是生活？ 责任在肩上扛着， 委屈在心里藏着。 多少琐事，围绕在身边， 多少心事，积压在心上。 再累，也要装轻松， 再苦，也要露笑容。 什么是生活？ 上有父母要赡养， 下有子女要抚养。 省吃俭用得存钱， 累死累活要赚钱， 钱总是不够用， 事永远干不完。 什么是生活？ 你过得好，有人妒忌； 你过得差，有人看轻； 你善良点，有人欺负；…

善良，是美德， 善良，是仁慈， 善良，是永不凋谢的花， 善良，是常情不败的树。 善良做人，心安一生， 不被噩梦惊醒， 不怕闪电雷鸣， 行善之人，天必眷恋， 善心不灭，流言自破。 善良做人，心安一生， 穷，也要留善心， 富，也别忘善良。 行善事，留下好名， 做好人，被人敬重。 善良做人，心安一生， 与人行善，也是给己积福， 作恶多端，就是自寻死路。 常怀善念，心不蒙黑，…

（《国际艺术新闻网》香港消息）《幸福来敲门——第六届印华金鹰杯东南亚华文微型小说创作大赛获奖文集》即将于三月中旬出版。该书由印尼华文写作者协会和获益出版事业有限公司联合出版，由香港获益出版社全资资助，在香港编辑、印制。出版后将运往印尼雅加达交予印华作协，分别寄获奖者及有关者。…

一到冬天就进入了冬眠的模式，运动量基本上为O了。懒散了两个月，都不想动了。所谓过年胖三斤，那都是少的，最起码也有五斤吧。大鱼大肉还不运动，这个态势可不好。年早已过了，一切也该回到原来的轨道上来了。运动就像是工作，不能放下！…