美容健康

科技日报讯 （记者雍黎 通讯员黄琪奥）3月11日，记者从陆军军医大学西南医院获悉 ，该院神经外科主任胡荣团队首次指出，患者罹患脑出血后如不及时处理，会导致海马神 经干细胞过度激活，进而使体内神经干细胞池耗竭，导致认知功能障碍。相关成果近日在 国际医学杂志《氧化还原生物学》发表。 脑出血是一种致命的中风类型疾病，在亚洲的发病率为30%—40%。胡荣介绍，与对 脑出血后运动功能障碍的关注相比，国际上对患者脑出血后认知功能障碍的关注明显不足…

美都新闻网  3 月 15 日电  ： 我们需要充足睡眠使身心健康。如果睡眠不足，就会影响我 们的情绪。 睡眠不足时，免疫系统可能会受到影响，导致记忆力差、注意力无法集中，因为睡眠对身 心健康起着重要作用。对于大多数人来说，每晚七到九个小时睡眠有助于保持良好的心情 。 据Healthshots消息，普拉尚特·马希贾（Prashant Makhija）医生表示，睡眠不足会扰乱情 绪。睡眠不足时，你会脾气暴躁、易怒，大脑就很难处理情绪。…

情绪疗愈能给自己和他人更多关爱，美国瑜伽教练和冥想教练、畅销书作家谢里安娜 ·博伊尔在《翻篇：拔掉那根扎在你心里的刺》一书中介绍了八种方法，让你在崩溃、失 控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情绪，让紧紧巴巴的自己重新得到放 空和放松。 1.活在当下 想要更安逸的生活，首先你要关注自己当前的表现。这意味着你要提高自己观察身体 感受的能力，并通过练习来控制情绪。问自己：我表现的目的是什么？你要表现出倾听和…

中新网北京3月14日电 最近，被许多网友当作“减肥神器”西梅汁频频陷入争议。为何 西梅汁会成为“网红饮料”？靠拉肚子减肥可取吗？ 年轻人的“难言之隐”让西梅汁爆红 近两年，西梅这款水果风靡饮品市场，背后有一部分原因是抓住了当代年轻人的“难 言之隐”——便秘。在小红书上搜索“窜稀”，笔记篇数之多高达3w+。豆瓣小组“排便健康 学研究基地”中也有超过1.5万人聚集在一起讨论。 根据中华医学会消化病学分会胃肠动力学组发布的《中国慢性便秘专家共识意见…

美都新闻网  3 月 15 日电  ：不仅老年人会患有慢性肾衰竭，年轻人也会患上这种疾病。 印尼肾脏病协会执行委员会主席普林戈迪格多（Pringgodigdo Nugroho） 表示，该协会经 常收治年轻群体的透析患者。 普林戈迪格多说，年轻人最常见患有肾小球肾炎。这通常没有任何症状，只是尿液有变化 。 外媒称，肾小球肾炎是指由于各种原因造成肾小球损伤伴炎症，出现以血尿、蛋白尿、水 肿、高血压、贫血、尿量减少或无尿、肾功能异常等部分或全部表现的一组常见的肾脏疾…

今天是农历二月初二，民间有“二月二剃龙头，一年都有精神头”的说法。很多圈友选 择在今天理发，除了理发，春季我们尤其需要重视养发和护发。你有白头发了吗？怎样让 头发“黑”回来？如何让失去的头发长回来？怎样才能养出乌黑亮丽的好头发？这就带你去 详细了解一下！ 怎样让头发“黑”回来？ 01五黑水 功效：黑色入肾，黑色的食物对补肾有一定好处，长期坚持喝五黑水有助于补肾、保 养头发。 食材：黑芝麻、黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞。…

听力损失可影响人与人之间的沟通。若听错重要信息，往往可造成误会，也会让人有挫折 感。老年人或失去自信，较不愿跟家人或朋友交流，减少社交，变得孤僻。有些患者可能 产生忧郁症。 由于听不清楚，老年人经常需要对方重复话语，因此感到尴尬、烦躁，或觉得压力大。家 人或朋友若不够耐心，老年人可能会易怒，或最终完全不和他们交谈。对方如果大声和他 们说话，他们反而会觉得对方在骂他们或生他们的气。因此，听力损失对老年人与家人和 朋友的关系可产生负面影响。…

中新网佛山3月14日电淋巴瘤是常见的血液肿瘤之一，但是，传统的治疗手段并不能 满足所有淋巴瘤患者的治疗需求。佛山复星禅诚医院肿瘤精准诊疗中心肿瘤内科首席专家 叶刚14日表示，当下，以CAR-T细胞治疗为代表的新兴治疗手段逐渐走向临床，与此同时 ，CAR-T疗法也开始在胃肠道肿瘤等实体瘤和红斑狼疮等自身免疫病中崭露头角，“我对 CAR-T疗法未来的应用场景很看好”。 在人体中很多正常的细胞都会发生突变的可能，但是健全的免疫系统会对肿瘤进行监…

年长者髋部骨折，可能影响行走能力，然而，这种严重损伤在年长者并不罕见。髋部骨折 有什么症状？若不治疗，会有什么后果？《活得好》请百汇东岸医院骨科医生Ganesan Naidu解析。 骨科医生Ganesan Naidu说，若髋部骨折，患者通常站立、行走或在腿部施加压力时会感 觉十分疼痛。此外，患者也可感到臀部或下腹股沟剧烈疼痛，受伤部位也会肿胀。 如果怀疑髋部骨折或关节受到严重撞击，建议立即去让医生诊断。患者可通过服药来舒缓…

日前，《美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果，前瞻性探究了青少年长期受到压 力对成年后心血管健康的影响。结论显示，“青少年时期受到压力较大的人，在成年后更 容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。 如今，心脏代谢疾病越来越年轻化。青少年时期压力水平为何与成年后的高血压、肥 胖和心脏健康风险相关？如何正确帮助青少年减轻压力？科技日报记者采访了中国医学科 学院阜外医院心内科心血管代谢病区副主任医师杨进刚。 青少年对压力反应更敏感…