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加强运动也许并不能减肥
如果给小鼠一个转轮,它就会跑起来。 但它可能不会燃烧太多额外的热量,一项有趣的新研究对锻炼的小鼠的行为与新陈代谢进行了研究,发现不在转轮上的时候,小鼠的行为也会开始改变。 发表在《糖尿病》(Diabetes)上的这项研究是关于动物的,但对于抱着减肥的希望开始锻炼的人,它可能也有警示意义。 近年来,一项又一项研究以人和动物的锻炼与减肥为内容,它们断定运动本身并不是一种有效的减肥方式。…
“马克思是对的”,中共向千禧一代灌输“正统”思想
北京——宏伟的交响乐应声而起,计算机制作的动画火车快速驶过,一个长着浓密白胡子的老头的头像出现在电视屏幕上。在演播室观众的掌声中,主持人兴高采烈地开始了中国最新的黄金时段娱乐节目的一集。 这看起来像是又一个中国脱口秀,只不过那个长着大胡子的老头是卡尔·马克思(Karl Marx)。这部精心制作的《马克思是对的》节目,部分是对话,部分是灌输讲堂,也是习近平领导下的共产党为争取中国的千禧一代所做的怪异努力的生动展示。…
觉得骑车或步行上班太花时间?你可能想错了
在美国,只有3%的人骑自行车或步行上班(频率各不相同),这样做有明显的优点:能降低肥胖和糖尿病的风险,有益于环境,降低交通成本。然而很多调查发现,当被问及为什么不选择这些所谓的“活跃通勤”方式时,人们提到的主要因素是时间。大多数人表示,这两种交通方式耗时太长。 他们很可能错了。一项发表在《运输计量A:运输科学》期刊(Transportmetrica A: Transport…
即使是少量运动,也能带来幸福感
少量运动可能会造成极大幸福感。 根据一项对良好情绪和身体活动的新研究综述,每周即使只锻炼一次或每天只锻炼十分钟的人会比从不锻炼的人更快乐。并且任何类型的锻炼可能都有用。 运动能影响我们的情绪,这个观点并不新鲜。我们许多人可能都会说,在慢跑或是去了健身房之后会感觉没那么烦躁,或者更加放松。 科学大体上也站在我们这边。过去一些研究指出,身体活跃的人出现抑郁或焦虑的风险比不怎么活动的人低得多。…
老年痴呆症真的会传染吗
英国《自然》杂志9月10日刊登一项针对克雅氏病(疯牛病)患者的最新研究认为,患者数量最大的老年痴呆症———阿尔茨海默病可能具有传染性。不过,来自美国、英国,以及本报采访的国内医学专家均认为,该结论证据不足,老年痴呆症不会像感冒一样在人际间传播,大家不必为此恐慌。 这项研究发现,作为一种可传播的脑病,克雅氏病人体内某种“受污染”淀粉样蛋白的意外传播可能会导致传染发生,而这种淀粉样蛋白异常同样也出现在阿尔茨海默症病人体内,研究人员由此猜测,阿尔茨海默症可能也具有传染性。…
特朗普宣布美朝领导人会晤将于6月12日在新加坡举行
新华社华盛顿5月10日电(记者刘晨 朱东阳)美国总统特朗普10日宣布,他与朝鲜最高领导人金正恩的会晤将于6月12日在新加坡举行。 特朗普当天早上通过社交媒体推特宣布了这一消息。他表示十分期待与金正恩的会晤,并希望双方的会晤能成为促进世界和平的“特殊时刻”。…