印华日报 - 印尼华侨更新新闻

如果长时间不停地说话，就会感觉口干舌燥，一般情况下歇口气、喝喝水就能缓解，但随着年龄增大，产生口干症状的原因就不仅仅是讲话多、运动量大了。从中医角度来说，这是因为阴阳皆衰、阴液不足，尤其是肾精不足时，嘴里的津液减少。从西医角度来说，如果排除其他疾病导致的口干，这是由于人的器官衰退，分泌唾液的腺体功能下降所致。…

目前，中国高血压患者数目庞大，其中不乏年轻人。在众多引发高血压的因素中，日常饮食是很重要的一个。为了防患于未然，也为了把升高的血压降到正常水平，需要对日常饮食习惯加以调整： 第一、不宜吃过咸过油的食物 过咸与过油是导致高血压的两大主要原因。吃盐太多，摄入的钠自然就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而引发高血压。更为严重的是，长期吃过咸的食物，还会诱发其他疾病，如心脏病等。此外，过油的食物会导致肥胖，肥胖者体内血容量增多，心排血量高，也容易引起高血压。…

美都新闻网  7 月 27 日电 ：    气功是中国一种传统医疗方式。气功除了能强身健体，还有助于消除病痛，对人体起到抗病延年，健康身心的有效作用。 气功的步伐，不仅只是随着节奏做出动作，但更深一层的了解下，则是学习调整 ‘气，身，心’，和步伐进行协调，融为一体，从动作中将气流送至全身和心灵。 一名气功专家表示，气功动作节奏要有秩序，我们必须思维来操控整体的节奏，不是趋向于欢乐的体操、我们是通过稳定的节奏控制心灵。…

七月初，万隆的气候变化，晚上气温下降到十五六度，大家都说好冷。白天气温高达三十多度，我照常做事，只是有点感冐，关店后觉得比平日更累。走路时，左脚跟有点痛，上下楼梯时，膝关节有点痛，有一次匆忙时，软了一下，好在扶着楼梯把，才没跌一交。关店休息后，用双手按摩左膝盖。我把这小毛病当作是走累了，以为休息几天就没事了。…

一到夏季，在房前院后有此起彼伏的蝉鸣声袭来，时而高亢激越，时而低吟浅唱，时而喧闹噪动，时而悠远空灵。林荫中蝉鸣汇聚成一支充满激情的乐章，在耳畔长鸣交响。自己仿佛又回到了少年时代，那个蝉鸣声声不绝于耳却记忆犹新的夏天。 乡下的夏天，最快活的就是盼望着暑假了，因为暑假时间长，只要把那本《暑假作业》一完成，剩余的大部分时间就是自己找乐趣了，粘蝉玩蝉是整个暑假玩乐的首选项目。…

出了医院, 除了一星期两次由院方派护士耒到家里进行物理治疗以及靠步行架训练以外, 无所事事, 只好詳阅三份华文报度日而打发时间…. 一读今日(17号拜二) 印华日报雯飞专拦登载 “悼念白羽兄” 杰作, 不禁使我大吃一惊＂犹如睛天霹雳: 获悉白羽兄早已于2018年6月10日撒手西归. …真要感謝雯飞文友的悼念告知. 提及 “白羽” 这只是以他-----吴炳玄早生白发为笔名的.…

从办公室回来，坚毅整副骨头都快散开来了。壁钟敲了十下，肚子饿得咕咕叫，盛了一盘饭刚要吃，手机就响了，是经理。 “什么？要我现在过去一下？有要事？” 没法子，公司业务扩展到美国去了。这里半夜，美国那边是白天。刚从美国传真来一张订单，非去处理不行。 母亲追出来，看了坚毅一眼，叹了口气说：“这加班费还真不好赚。” “加班费？妈，你想得好美呀！”…

海外网7月29日电 据路透社报道，柬埔寨人民党发言人称，现任首相洪森领导的柬埔寨人民党(CPP)获得国会选举胜利，继续取得执政权。 29日上午7点，柬埔寨第六届国会选举投票在全国开始，投票于当天下午3点结束。此次国会选举共有柬埔寨人民党、民主联盟党、奉辛比克党、基层民主党等20个政党参与，角逐国会的125个议席，获多数席位的政党将负责组建新一届王国政府。…

【本报讯】印尼国民防御研究所（Lemhanas）“民族爱国价值观和人事领导”培训班于30日上午8时，在雅加达KebunSirih大街的国民防御研究所大厦盛大举行。 这次的培训班是由印尼华裔总会主导，并受到华社宗亲会、乡亲会的积极参与，均派遣骨干领导层热烈参加。此中，雅加达黄氏宗亲会最具瞩目，其前任主席即辅导主席黄瑞泉，以85高龄，脱颖而出，突破印尼国民防御研究所历来最年长学生的记录。过去的记录是74岁。…

中新网7月30日电 据外媒报道，当地时间30日下午，马来西亚当局召开发布会，就失联的MH370航班公布调查报告，与此同时，调查报告的全文在网上公开。调查小组负责人称，目前能够确认，飞机曾经在人工控制下调转方向。 调查小组负责人、马来西亚民航局前总监郭师传(Kok Soo Chon)在发布会开始时称，此次公布的“不会是最终报告，只是一份报告”。…