美都新闻网电 ： 阿尔茨海默病是一种渐进性疾病，其特征是记忆力下降、思维能力下降、日常生活中发生行为变化。随着时间的推移，这一疾病会导致大脑组织受损。
至今，尚未有很多关于阿尔茨海默症的治疗，不过，在7月14日举行的阿尔茨海默症协会国际会议（Alzheimer’s Association International Conference）上公布的两项研究显示，研究人员发现非药物治疗方法能带来功效。
第一项由芝加哥拉什大学医学拉什大学医学中心副教授丹那（Klodian Dhana）博士领导的研究。据美国《TIME》（时代周刊）杂志的报道，丹那和同事对2500人进行了近十年的调查。 研究人员发现，这疾病可以通过更改生活方式来治愈，包括饮食、减少吸烟和饮酒，每周进行的体力活动量、认知和社会刺激，以及健康自我管理的改进。
研究人员还发现，当进行健康饮食、不抽烟、每周至少150分钟的适度至高强度身体锻炼、喝少量或适量饮酒、参与认知刺激活动等习惯，人们有较低患上阿尔茨海默症的风险。
丹那表示，与那些仅进行一种健康生活方式的人相比，随着进行更多健康活动，阿尔茨海默症的风险自然会降低。
她说，实行两或三种健康生活方式的参与者，能降低39%的阿尔茨海默症风险，其他实行四到五种方式降低了59%的风险。
另一项由《JAMA》发表的研究表明，遗传风险因素较高的人具有更大阿尔茨海默症风险，尽管如此，一旦他们能够实行健康习惯，依然会降低患病的可能性。
来自埃克塞特大学的研究作者大卫 （David Llewellyn）说：“研究核心显示，无论你有什么遗传风险，都可以从健康的生活方式中获益。”