频繁小量喝水 可减缓咽喉痛

最近新一波疫情来袭，冠病病例增多，三和中医义顺分院医师赵戈说，这一回，多数冠病病患出现发烧、咽喉痛或
咽喉干涩的症状，其次是流鼻水、咳嗽等。《活得好》请赵戈医师提供帮助冠病患者减缓咽喉痛的建议。

针对冠病导致的咽喉痛，除了服用医生或医师开的药物，赵戈医师建议：
■少说话，并小量而频繁喝水，保持咽喉部湿润。
■适量喝一些让喉咙感到舒服的饮品，如薄荷茶、蜂蜜水等。
■需要时，可用淡盐水漱口及咽喉。淡盐水的做法，以100毫升开水加一克盐的比例来配制。对于严重者，建议一天可以做多次，相隔3个小时重复做。
■减少处在冷气房的时间，因为干燥的冷空气会加重咽喉不适。