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2024
高尿酸的“吃”之道: 九类食物的智慧选择
在繁华的都市生活中,饮食文化丰富多彩,但对于高尿酸和痛风的朋友来说,每餐都
如履薄冰。近日,国家卫健委发布的《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》给出
了关于成人高尿酸血症与痛风的9类食物选择建议,非常实用。应急总医院肾内科主任许
焱带大家详细聊聊这九大类食物的吃法、吃量、吃时等,以及它们背后的健康密码。 一、谷薯类:吃得糙,活得妙
糙米、全麦面粉、玉米等谷薯类食物,就像是主食界的“糙汉子”。它们虽然口感略显…
隔夜茶有毒不能喝? 没那么邪乎!
“隔夜茶有毒,轻则腹泻重则伤身”的说法在养生界广为流传,隔夜茶的“威力”真的有
这么大吗?真相远没有那么夸张。最新一期“科学”流言榜揭晓!卵巢功能下降会导致“断
崖式衰老”?季节性过敏“挺一挺”就过去了?加了“增臭剂”的螺蛳粉不能吃?阿托品可逆
转近视?今天打包真相,请大家自己看。 每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导,
北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。
流言 绿得发黑 这种菠菜不能吃
真相…
“血癌”,你了解吗?
陆军军医大学第二附属医院(新桥医院)血液病医学中心 韩潇
白血病,老百姓俗称“血癌”是一类起源于造血干细胞的恶性克隆性疾病。根据白血病
细胞的分化程度和自然病程,可分为急性和慢性。根据受累细胞来源可分为髓系和淋系。
急性白血病侵袭性强,进展迅速,如不及时治疗常可危及生命。随着对白血病研究的
不断深入,其诊断治疗已进入综合评估,化疗和靶向治疗相结合的新时代,预后明显改善
,因此,它并没有想象中的那么可怕。
出现哪些情况需警惕排查白血病?…
孩子患新加坡流感的症状
美都新闻网 4 月 3 日电 : 儿科医生艾迪(Edi Hartoyo)提醒家长警惕手足口病
(HFMD),包括新加坡流感,因为这种疾病传染速度得非常快。
艾迪医生说,手足口病是由病毒引起的手、足和口腔皮肤损伤,通常出现在5岁以下的婴
儿和幼儿中。
新加坡流感本身是由柯萨奇病毒 A16 (cox 16) 和肠道病毒 71 (EV 71) 感染引起的。两者都
属于RNA病毒,会引起手掌、脚底和口腔病变。传播方式通过与患者或飞沫接触,可以…
英超: 热刺逼平西汉姆联
美都新闻网 4 月 3 日(综合报道): 雅加达时间4月3日凌晨,2023/24赛季英超联赛第31
轮一场焦点大战,热刺客场1-1战平西汉姆联,积分榜方面,热刺57分第五,西汉姆45分
第7。
第5分钟,热刺后场开始多人推进,左侧维尔纳得球虚晃后下底横扫门前,约翰逊中路抢
点包抄入网,热刺取得梦幻开局1-0领先。
第19分钟,西汉姆右侧角球机会,鲍文开到小禁区,皮球砸在高高跃起的祖马后背上折射
入网,西汉姆1-1扳平。…
热刺1比1平西哈姆 争英超第四希望蒙阴影
(伦敦综合电)“热刺”托特纳姆(Tottenham)星期三(4月3日)在英超联赛伦敦德比战
客场1比1踢和“铁锤帮”西哈姆(West Ham),进入前四的机会受到冲击。
上轮在逆转战胜卢顿(Luton)的比赛替补出场,并表现出色的热刺边锋约翰逊
(Johnson),开场第五分钟就首开纪录。他接到维尔纳(Werner)的左路助攻,近距离
破门得分。
不过这个领先优势没有维持多久,西哈姆于第19分钟凭借后卫祖马(Zouma)在角球中扳
平比分。…
曾二夺NBA总冠军 四届全明星后卫龙多宣布退役
(纽约综合电)曾帮助波士顿凯尔特人(Boston Celtics)和洛杉矶湖人(LA Lakers)夺
得美国职业篮球联赛(NBA)冠军的四届NBA全明星后卫龙多(Rondo)星期二(4月2日
)宣布,他在效力16个赛季后从联盟退役。
这名38岁的美国球星在2006年选秀中,以第21顺位被菲尼克斯太阳(Phoenix Suns)选中
后展开NBA生涯。他自2021-22赛季效力克利夫兰骑士(Cleveland Cavaliers)结束后,就…
为联赛复仇 尤文意杯半决赛首回合力挫拉齐奥
(都灵综合电)在上演梦幻首秀仅仅三天后,拉齐奥(Lazio)新帅图多尔(Tudor)被迫
回到现实。
在上周末的意甲联赛中,拉齐奥主场以1比0击败尤文图斯(Juventus),但本地时间星期
三(4月3日)凌晨转战意大利杯半决赛首回合,做客同一个对手,拉齐奥却以0比2败下阵
来。
开赛不久,尤文就因为拉齐奥球员贝西诺(Vecino)在禁区内对后卫坎比亚索
(Cambiaso)犯规而获得一个罚球,但录像助理裁判(VAR)随后却以坎比亚索越位为由
,推翻罚球判决。…