彻底卸妆 预防皮肤问题

农历新年，一些女性可能化妆外出拜年一整天。长时间化妆，如何预防皮肤出现问题
？《活得好》请伊丽莎白诺维娜医院的皮肤专科医生陈爱霖提供建议。
皮肤专科医生陈爱霖说，化妆容易导致毛囊阻塞而引发皮肤问题，如暗疮和酒糟性皮
肤炎。因此，如果有化妆，睡前一定要彻底卸妆，以预防皮肤出问题。
卸妆后，一定要洗脸，去除油脂、死皮和积累在皮肤上的细菌。洗好脸后，记得轻拍
脸部水分，而不是用毛巾拭擦，以免导致皮肤的水分流失。
如果要用面膜，她建议选择具舒缓作用的面膜，让皮肤全面放松和保湿。
一些人外出拜年时，或许还会戴口罩。陈医生提醒，如果口罩湿了，要及时更换。戴
上新口罩前，也不要忘记再涂抹滋润霜，保护皮肤。
最近天气变化大，陈医生提供护肤方面的建议：

■如果长时间在户外，建议使用温和的保湿面部喷雾，以清除脸部污垢和汗水。
■建议选择SPF至少30的无油广谱防晒霜。
■建议使用无油保湿霜，助保持皮肤水分，并避免在高温和潮湿的情况下堵塞毛孔。
■若皮肤炎发作，可能需要涂抹局部药物和服用抗组胺药。