印华日报 - 印尼华侨更新新闻

（印第安韦尔斯综合电）赛会五号种子俄罗斯的卢布列夫（Rublev）本地时间星期一（3 月11日）在印第安韦尔斯网球大师赛意外出局，止步男单32强。 世界第32的捷克球员莱赫奇卡（Lehecka）在73分钟内以6比4、6比4完胜卢布列夫。莱赫 奇卡赛后说：“这是我们第四次交手，所以我们都知道比赛会是怎样的。去年我赢过他一 次，但在去年的印第安韦尔斯我却很轻易地输了，所以这是我必须改进的地方。”…

我们都知道运动对保持身体健康的重要性。一些没有运动习惯的老年人，可能想要开始运 动，却担心“这么老了才运动，太迟了”，对此，黄廷方综合医院高级物理治疗师黎永健接 受《活得好》访问时说，运动，有做总比完全没做来得更好，但开始前要注意一些细节。 若想要开始运动，高级物理治疗师黎永健建议，年长者应根据自己的身体状况、活动能力 等，循序渐进。这也就是说，年长者可以先从轻度运动开始，再根据情况逐渐增加运动次 数、强度和时长。…

中新网海口3月12日电中国热带农业科学院热带作物品种资源研究所(下称“中国热科 院品资所”)近日在木薯叶自然发酵研究中取得重要突破，研究揭示了微生物降解蛋白质的 机制。团队负责人张振文向记者介绍，相关发现证实了木薯叶在提高营养价值、增强风味 方面的潜力，木薯叶有望成为功能食品新的原料来源。 木薯是世界第六大粮食作物，是世界热区近10亿人口赖以生存的主粮，也是我国生产 淀粉、酒精、生物燃料等产品的重要原料。木薯叶富含丰富的蛋白质、矿物质和维生素等…

背痛、走几步路就得坐下来休息，或经常弄掉东西和摔倒，这些状况往往被视为年长者经 常面对的问题。不过，国立大学医学组织国立大学脊椎中心顾问医生陈炯豪呼吁大家别忽 视这些问题，也提出这些情况与脊椎健康相关的误区。 ①背痛就不能运动？ 超过三分之二成年人在一生中的某个时候会有背痛困扰。尽管初始康复阶段适当休息和调 整活动很重要，但不应该避免运动。慢性背痛患者一般会被转介给物理治疗师，所开的处 方包括结合强化核心肌群、柔韧和伸展类的锻炼，以及姿势训练。坚持锻炼对康复很重要…

耳朵痒痒，自然而然伸出小拇指或者用挖耳勺“掏一掏”，这个看似“享受”的小动作， 给耳道造成的伤害可不容小觑。近日，一则《男子10年每天掏耳朵成细胞癌》的新闻冲上 热搜。 南京江北医院耳鼻咽喉科主任倪荣生直言，由于频繁掏耳朵导致耳朵发炎甚至长肿瘤 的情况临床上时有发生。 习惯性掏耳朵，肿瘤长进耳朵里 据报道，广东广州50多岁的周先生喜欢掏耳朵，一天不掏浑身不自在，这习惯持续了 将近10年。在出现左耳痛、耳朵流脓等症状后，确诊周先生患的是罕见的“左外耳道鳞状…

在住院和实习医生集体罢工情况下，韩国政府3月11日起调派军医和服替代兵役的公共卫 生医生，来弥补多家医院的医疗空缺。但在这紧急时刻，430名首尔大学医院教授11日宣 布，若政府不拿出合理方案，解决眼前的医疗事态，他们下周也会集体辞职。 首尔大学医学院教授协议会紧急对策委员会星期一（3月11日）晚上就实习住院医生集体 辞职事态表明，如果政府不拿出合理方案，3月18日起一同提交辞呈。 大学医院的教授提交辞呈意味着，不上课也不诊疗，但教授们表示，在辞呈受理之前，门…

患癌的英国国王查尔斯三世说，他将继续“尽最大努力”为人们服务，并对人们给予他的祝 福”十分感动”。 法新社报道，75岁的查尔斯三世在英女王伊丽莎白二世去世后，于2022年9月继承王位。 今年1月因良性前列腺疾病入院接受手术，但过后被诊断出患有一种与前列腺疾病无关的 癌症。 在接受治疗期间，查尔斯三世暂停了所有的公开活动，但他仍继续履行非公开工作，并出 席面对面的会议。 查尔斯三世为英联邦75周年纪念日预先录制的讲话中说：“最近一段日子，你们对我的健…

（曼谷讯）泰国48个府星期一（3月11日）上午被PM2.5悬浮颗粒所笼罩，其中11个府的 空气污染达到红色警戒水平。这11府多位于北部，包括污染最严重的清迈。 《曼谷邮报》报道，泰国地理信息与空间技术发展局上午10时通报，清迈府过去24小时的 PM2.5浓度为每立方米125.3微克，远高于35.5微克的安全水平。 污染情况排在清迈府之后的南奔府（117.3）、夜丰颂府（114.9）、清莱府（113.5）、南…

（利雅得／耶路撒冷综合电）沙特阿拉伯等中东国家宣布，当地的回教斋戒月从星期一 （3月11日）开始。沙特国王萨勒曼宣布斋戒月的确定时间时，呼吁国际社会协助缓和加 沙危机，挽救加沙民众于苦难。 萨勒曼说：“当我们见证今年斋戒月到来的时候，我们对被侵略的巴勒斯坦兄弟持续遭受 苦难感到无比悲痛。我们呼吁国际社会承担起责任，制止这些令人发指的罪行，并确保建 立安全的人道主义和救济走廊。” 在中东其他地方如埃及、阿联酋、卡塔尔、阿尔及利亚、突尼斯和包括加沙在内的巴勒斯…

（莫斯科／纽约综合电）俄罗斯改造苏联时期炸弹制成新型导引滑翔炸弹“FAB-1500”， 威力强大超出乌克兰许多防空系统的能力，重创乌军前线阵地。 据美国有线电视新闻网（CNN）报道，这一新型炸弹重约1.5公吨，其中近半是烈性炸药 ，其射程可达60至70公里，由俄战机在远处发射。 最近从顿涅茨克战区流传出的影片显示，这个新型炸弹轻易摧毁热力发电厂、工厂和高楼 街区等乌军调度防御的据点。 乌军透露，俄军以前主要采取砲击，现在则更积极地使用空中武器展开进攻。据悉…