印华日报 - 印尼华侨更新新闻

运动时不小心扭伤，或长时间埋首电脑导致颈肌拉伤，都会影响我们的生活。拉伤是 因过度牵拉而导致，而扭伤是因过度扭曲所引起，基本上是属于两种本质上不同的损 伤，前者一般可自行痊愈，后者问题比较棘手，通常需要医疗干预。 扭伤和拉伤会影响我们的肌腱、韧带或肌肉，但两者并不相同。 Synergy Orthopaedic高级矫形外科专科顾问医生张怡弘说，拉伤和扭伤都是创伤，但 拉伤问题相对扭伤较轻微，如运动时肌肉或肌肉连接骨骼的组织受伤，较常发生在下…

许多人都知道，人乳头瘤病毒（Human papilloma virus，HPV）被认为是引致宫颈癌 的主要原因，女性可通过注射HPV疫苗来预防感染，然而，为何也鼓励男性接种此疫 苗？《活得好》请DTAP诊所的全科医生马素敏解析原因。 马素敏医生接受《活得好》访问时说，男性也能从接种HPV疫苗受益，是因为除了宫 颈癌，人乳头瘤病毒还可引致其他癌症，如咽喉癌、阴茎癌和肛门癌。 此外，人乳头瘤病毒感染也可能导致生殖器疣（genital warts）的发展。生殖器疣可…

英超领头羊利物浦（Liverpool）将在新加坡时间星期四（3月6日）造访法甲头名巴黎圣日 耳曼（PSG），展开火星撞地球般的欧冠16强赛首回合较量。对于PSG来说，利用好主场 优势是重中之重。 两队在历史上有过四场交锋，主队均取得胜利，取得多少净胜球将成为晋级的关键。 状态火热的利物浦或有机会打破客场魔咒，红军在本赛季的所有比赛至今只尝到四场败仗 ，在欧冠也仅仅在确定晋级16强后败给艾恩德霍芬（PSV Eindhoven）。…

（都灵综合电）尤文图斯（Juventus）全场攻门近30次，最终依靠两个下半场后半段的进 球，在星期二（3月4日）凌晨举行的意甲联赛中，主场2比0战胜维罗纳（Verona），拿下 联赛五连胜排名第四，也从意大利杯意外出局的败仗中反弹。 尤文图斯上周在意大利杯八强经过点球战被降级区球队恩波利（Empoli）淘汰，在早前欧 冠联赛也出局后，本赛季只剩联赛一项赛事。球迷们对他们的表现感到不满，继前一天在 聚集在球队酒店外抗议后，在本场上半场0比0结束时也对球员们发出嘘声。…

（俄克拉荷马城综合电）新星后卫亚历山大（Alexander）在新加坡时间星期二（3月4日 ）狂轰51分，率领主场作战的西部第一俄克拉荷马城雷霆（Oklahoma City Thunder）以 137比128力克休斯敦火箭（Houston Rockets），取得四连胜。 亚历山大一开场就火力全开，首节就独得20分。但比赛并非顺风顺水，雷霆仅以一分优势 进入下半场。虽然主队在第三节将差距拉开至两位数，但火箭在末节发力，将分差缩小到 六分。…

（万隆讯）日前，万隆客属联谊会属下崇仁三语国民学校在学校礼堂举办《祥蛇献瑞》春节联欢。动员了校长及各科各部门老师，师生们携手团结合作让联欢会的节目都演得有声有色，来参观的嘉宾们都看得津津有味，并报以热烈的掌声和欢呼声。 联欢会于上午9时开始至11时许顺利结束。与会嘉宾有客联主席徐晋鸿、辅导主席吴元昌伉俪、理事朱建真伉俪、张美英、李玲芳、李国强、教唱老师李辉聪都来观赏。学校理监事，小学、中学、高中校长、各科各级老师与筹委会们都在现场忙碌地安排各样事宜。…

长大真的好吗？ 巴淡刘安智 从前，我讨厌被约束，可如今，却时常想念爱唠叨的老妈和严格的老爸。 小时候，爸妈管得特别严。晚上回家不能超过九点，不许交男朋友，做家务更是连拖延一 秒都不行。那时的我，满心厌烦，每天都幻想着离开家，没人管束，自由自在地做自己喜欢的 事。 终于，我来到了陌生的城市，开启独居生活。刚开始，那感觉简直太棒了！在公司加班到 很晚，下班后去上大学，放学还能去酒吧嗨到凌晨三四点，没人干涉。家务能拖就拖，心里想…

【雅加达讯】雅加达特区副省长拉诺于3月3日视察了雅加达东区查迪内加拉水 灾灾区收容中心，并表示，设法疏通水流和堤坝，以容纳来自茂物排放的积 水。 雅加达特区副省长拉诺在雅加达东区市政府人员的陪同下，慰问灾民并听取 他们的诉求，也向灾民们提供所需的援助品。 随后，拉诺还查看了居民区被淹的情况，由于西爪哇省茂物地区引发的吉利 翁河洪水泛滥，居民区水位达到2米。 拉诺说：“根据物理气相机构的预计，雨季将到4月份发生。为什么我们进行…

自1950年建交以来，印尼与中国的关系不断深化，在政治、经济和文化 等多个领域建立了紧密合作。特别是在共建“一带一路”倡议的推动下，双方 合作潜力得到了极大释放。2013年，中国国家主席习近平提出构建人类命运 共同体重要理念。这一理念为两国关系的发展指明了方向。 2024年，印尼总统普拉博沃与习近平主席两次会晤，标志着两国关系迈 入新阶段，双方一致同意构建具有地区和全球影响力的命运共同体。2025年…

【雅加达讯】自3月3日晚至4日早上以来强降雨导致雅加达部分地区被积水淹没 。雅加达特区省长普拉莫诺与省政府官员举行关于处理水灾的特别会议后， 今日（4日）前往南雅加达视察芒加莱水闸的水位。 普拉莫诺要求启动全市所有水泵。普拉莫诺说：“我要求启动在200个地点共 计50个水泵，以便将现有的水立即排入大海。” 普拉莫诺强调，雅加达目前已进入二级警戒。他还命令负责管理雅加达水闸 的省政府水资源服务部门代理负责人伊卡开始打开水闸，以便更多供水量不…