亚洲桥牌介绍之印尼篇

印度尼西亚半途接手亚运会,对他们来说需要做的事情很多,然而雅加达亚运会中却增加了桥牌这个6块金牌的项目。对于如此小众的桥牌运动来说,印尼方面第一次把桥牌带进了大型综合性运动会,做到了世界桥联几十年来都梦寐以求但无法做到的,对桥牌运动来说可谓是一件功德无量的大事,在世界桥牌运动的历史上,雅加达亚运会的桥牌比赛将永载史册。 那么印尼方面为何要把这项小众运动推进亚运会呢?当然因为桥牌在印尼的影响力,印度尼西亚也是亚洲桥牌强国。…

中国华夏文化遗产基金会 十年再出发主题艺术展开幕

2018年是中国华夏文化遗产基金会“十年再出发”的开局之年,8月22日下午五点三十分,由中国华夏文化遗产基金会、文化部恭王府博物馆主办的“树的榜样——中国华夏文化遗产基金会十年再出发主题艺术展”在文化部恭王府博物馆隆重开幕,来自社会各界的嘉宾200余人出席了开幕仪式,展览将持续到8月30日。…

2018“中国—东盟日”活动成功举办

2018年8月24日,中国—东盟中心和北京市人民对外友好协会共同举办“中国—东盟日”活动,庆祝东盟成立51周年,纪念中国—东盟建立战略伙伴关系15周年。中国—东盟中心秘书长陈德海、北京市人民对外友好协会常务副会长田雁、缅甸驻华大使吴帝林翁、越南驻华大使邓明魁、中国外交部亚洲司参赞杨沐及东盟各国驻华使馆外交官、中国和东盟国家社会各界代表、媒体记者近150人出席活动。…

生活方式好,记忆力才好

受访专家:北京医院老年医学教授、北京医院老年医学研究所原所长 高芳堃 年纪大了,不少老人都出现买菜算错账、出门丢钥匙、儿女的提醒记不住等现象……如果长期记忆力衰退,要找找原因并注意生活方式的调整。…

试试足部保健操

足部保健操是让足踝部和肌腱得到平衡的一种锻炼,能打通下肢的经络和气血,缓解足部的衰老。 足背屈 坐下,双腿抬起与身体呈90度,膝盖绷直,有种酸胀的感觉,坚持10秒以上,放下。 足内旋 坐下,双腿抬起与身体呈90度,膝盖绷直,两个脚尖并在一起,行内八字,两侧韧带会有种牵拉感,至少坚持5秒以上。 足外旋 坐下,双腿抬起与身体呈90度,膝盖绷直,两个脚跟并在一起,做外八字,后边会有一种很勒的感觉,感到酸胀为宜。 对足跟…

低盐饮食,也会伤害心脏!

2016年,柳叶刀(Lancet)杂志就刊发了加拿大麦克马斯特大学及汉米尔顿健康科学中心的一项观察性研究报告,报告指出盐摄取量过低者,也就是平均每天少于7.5克盐(相当于3克的钠),会增加心血管疾病和死亡(任何原因)的风险。…

肾不好,补水要对路

中医学认为,肾脏是人体的先天之本,是人体生长发育、生殖、强壮和智力保障的重要器官。很多人都知道熬夜、憋尿会伤肾,其实,日常喝水不科学也会影响肾脏健康。白开水、茶、咖啡、哪个是您的补水选择?每天喝多少水对肾脏健康有利? 提到肾病,不少人会想到肾虚。从中医角度看,这多与后天生活习惯有关,如性生活过度、熬夜可能导致肾虚;从西医角度看,憋尿等不良生活行为可能导致泌尿系统感染;乱吃抗生素、止疼药等也会伤肾。…

被定为廖省蒸汽发电站贿赂案嫌疑人 伊德鲁斯将遵循所有的法律程序

【雅加达讯】伊德鲁斯(Idrus Marham)的律师Samsul Huda周一(27/8)说,他的客户不会在廖省1号蒸汽发电站工程贿赂案件中成为嫌疑人而提出预审的要求。伊德鲁斯将遵循所有的法律程序,无论是作为证人还是作为嫌疑人。 伊德鲁斯被肃贪委于8月24日定为蒸汽发电站工程贿赂案件的嫌疑人。据称,他被承诺将获得150万美元,以便顺利完成涉及国会第七委员会副主席Eni Saragih和企业家Johanes…