探访世界唯一摩梭博物馆

中新网盐源8月14日电(岳依桐 贺劭清)青铜器、土司印、土司委照、土司界石……14日,记者来到四川省凉山彝族自治州盐源县摩梭博物馆进行实地探访,通过这些充满摩梭风情的宝贵藏品,了解摩梭人的发展历程并感受当地风土人情。 泸沽湖位于四川省凉山州盐源县与云南省丽江市宁蒗县交界处,是中国最清澈的高原湖泊之一。 生活在泸沽湖畔的摩梭人,因至今还保留着以女性为轴心的母系氏族大家庭和“走婚”习俗而备受关注。…

吃大量蔬果狂喝水

几乎每个人都有过便秘的经历,可是有时候便秘来得莫名其妙。 明明按照膳食宝塔的指导做了: 吃够了蔬菜和杂粮… 喝够了水… 还规律运动… 也试过了揉肚子等方法…. 还是拉屎困难户,这是为什么呢? 便秘有时并非单纯由饮食因素引起,很多其他问题也可能导致便秘,我们今天就一起来了解下吧。 一天不拉,不是便秘 在正式讲解导致便秘的原因之前,我们先来明确一下便秘的定义。…

常喝苦荞茶有哪些好处

苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品,经常饮用好处颇多。 1.降血压、血糖、血脂。苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复、降低血糖和血清胆固醇、改善糖耐量对抗肾上腺素的升血糖作用,而且它还能够抑制醛糖还原酶,因此可以治疗糖尿病及其并发症。同时,苦荞生物类黄酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯、总胆固醇,降低动脉粥样硬化指数。…

肾功能衰竭患者的五项健康饮食指南

美都新闻网  8 月 8 日电 :    控制食物摄入是肾衰竭患者改善生活质量的主要要求。根据最新一期“营养与饮食学会杂志”上发表的一项新研究,有许多肾衰竭患者仍不肯实行健康饮食。 根据 The Health Site 网站的消息,如下是肾功能衰竭患者的五项健康饮食指南: 1. 消耗少许盐和钠的食物 根据美国国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所,功能衰竭患者的食物摄入量每天必须含有少于 2300 毫克的钠,寻找含有“低盐”或“无盐”标签的食品。 2.…

仙草灵芝功效不可小觑

灵芝在中国有上千年的历史,被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。在我国古代更是用来象征祥瑞。灵芝外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,是多孔菌科真菌灵芝的子实体,被誉为“仙草”。《本草纲目》把灵芝列在菜部,《太平圣惠方》把灵芝列为“上上品”。 灵芝主要含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶以及糖类的还原糖和多糖、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等,孢子还含甘露醇、海藻糖。这些成分给灵芝带来了一定的功效。…

老人拉肚子 可能是疾病警报

提起拉肚子,很多人首先想到急慢性肠胃炎,觉得吃点止泻药就好了。但对于老人来说,经常性腹泻可能是结肠癌、糖尿病等疾病的警报,需及早介入,切不可一拖再拖。 甲亢。腹泻是甲亢的常见临床表现之一,发生率达25%~36%。由于甲状腺素升高、迷走神经功能异常,造成胃肠蠕动加快、肠排空加速而吸收减少,导致老人排便次数增多,大便呈糊状。甲亢性腹泻表现为:无明显腹痛的反复腹泻,较顽固,常伴有乏力、消瘦、心慌、烦躁等;抗生素治疗无效,对止泻药敏感;血清甲状腺素水平明显升高等。…

千金难买,知己一人

茫茫人海,知己难寻, 真诚的人,走着走着,走到心里! 虚伪的人,走着走着。淡出视线! 说了不做的,都是虚情假意! 做了不说的,才是真心实意! 当你有困难的时候, 给酒肉朋友打电话试试? 是不是除了太忙就是推辞? 当你喝醉酒的时候, 给暧昧朋友发信息试试? 是不是除了有事就是不回? 人啊, 总是在风光的时候得到朋友一堆, 却会在落魄了以后看清知己一人。 …

菲律宾长滩岛恢复迎宾

(中山日报)记者从旅行社了解到,近期菲律长滩岛即将结束半年“关闭”,我市旅游企业提前推出的旅游产品吸引了许多游客问询预订。多家旅行社反馈来的消息显示,目前长滩岛旅游产品均从10月底出发。不少旅行社为市场考虑,更是提前3个月便开始揽客。…

泰国僧侣普遍超重

据泰国《曼谷邮报》8月14日报道,泰国僧侣普遍存在超重问题,该国的卫生官员正尝试用各种办法来控制这一问题。 曼谷朱拉隆功大学营养饮食专家宗集德提供的数据显示,泰国近一半的僧侣过于肥胖,42%的僧侣体内胆固醇含量偏高,23%患有高血压,还有超过10%的僧侣患有糖尿病。宗集德认为:“僧侣肥胖问题是一颗定时炸弹”。…

马来西亚总理:卖给新加坡的生水价格过低

马来西亚总理马哈蒂尔表示,有意把售卖给新加坡的生水价格提高至少10倍。 马哈蒂尔近日在接受美联社采访时说,马六甲向柔佛购买1000加仑(约3.8立方米)的生水价格是马币3毛(相当于不到1美分),这是国内的交易,所以价格这么低。而卖给外国的价格必须更高。他拒绝透露详情,并表示目前还在进行协商。 新加坡是个岛国,北隔柔佛海峡与马来西亚相邻,一半以上用水依赖马来西亚南部地区柔佛州供应。据新加坡“8频道”(Channel…