2024

吃饱就排便，大便粘或不成形、舌苔厚腻、面色较黄、容易疲劳 乏力，这多属于脾胃虚弱的表现，建议用健脾补气的中药来缓解 症状，在此也推荐一个食疗：补气健脾汤。 这汤可助益气健脾， 适合平时容易腹泻、餐后即泻、易疲劳的人群。 材料：黄芪10克、白术10克、茯苓10克、山药20克、太子参10 克、生姜3片、瘦肉250克 做法：锅里加水800毫升，煮沸后，加入洗净的材料，大火煮开 后转小火，继续煮一个小时，加适量食盐调味即喝汤吃肉。建议…

美都新闻网  3 月 27 日电  ：  国内一家医院的心脏和血管专科医生巴尤西（Bayushi Eka Putra）表示，消费不健康食物等生活习惯是当今心脏病的主要因素。 巴尤西医生表示，许多心脏病都是由食用不健康食物的生活方式造成的，这需要每个 人都关注。此外，20岁的人也会得心脏病。 巴尤西建议人们在进食前了解自己的身体状况。例如，注意胆固醇和糖水平，以控制 食欲。 “当我们摄入不适当的食物时，身体实际上会发出警告，但大多数人都会忽视它。再加…

中新网广州3月27日电中老年人膝骨关节炎是一种常见疾 病，其患病率随着年龄增长而上升。广州一名60岁单阿姨近日 接受全膝关节置换手术。暨南大学附属第一医院骨关节与运动 医学中心主任医师刘宁27日表示，如果出现关节问题，特别是 早上起床或久坐后站立时疼痛加剧，触摸膝盖时感到热和肿胀 ，膝关节活动范围减小、弯曲和伸直困难，走路时感到膝盖无 力或疼痛等情况时，请立刻就医。 2年前，一场未曾预料的膝关节疾患悄然侵袭，让单阿…

美都新闻网  3 月 27 日电  ：3月26日晚上，在越南河内米亭体育场举行的2026年世 界杯预选赛亚洲区第二阶段第4轮，印尼国家队对阵东道主越南队，最终印尼队3-0击 败越南队，保住了2026年世界杯预选赛资格。 第二阶段第3轮，印尼队在主场1-0险胜越南队，升至F组第二名。 第9分钟，伊泽斯门前抢点破门，印尼1-0领先。 第23分钟，奥拉特曼戈恩小角度低射再下一城，印尼2-0领先。 第45分钟，屈文康小角度打到门前，埃尔南多-阿里将球没收。…

美都新闻网 3 月 27 日（综合报道）:      据虎扑消息，2026世界杯亚洲区第二阶段 预选赛第4轮的比赛已于雅加达时间27日凌晨全部完赛，具体战报如下： A组 印度1-2阿富汗 科威特1-2卡塔尔 B组 叙利亚7-0缅甸 朝鲜-日本（因朝鲜主场方面的原因取消） C组 中国4-1新加坡 泰国0-3韩国 D组 马来西亚0-2阿曼 吉尔吉斯斯坦5-1中国台北 E组 乌兹别克斯坦3-0中国香港 土库曼斯坦0-1伊朗…

欧锦赛24支球队已全部出炉，波兰、格鲁吉亚和乌克兰成功搭上 末班车。其中，人口只有300多万的格鲁吉亚独立后首次亮相这 项赛事。 （第比利斯综合电）波兰、格鲁吉亚和乌克兰通过附加赛，抢到 今年6月在德国举行的欧锦赛的最后三张入场券。波兰和格鲁吉 亚经点球分别淘汰威尔士和希腊，乌克兰则逆转战胜冰岛。 本地时间星期三（3月27日）凌晨的比赛，波兰和占有主场优势 的威尔士在90分钟和加时战后都毫无建树。威尔士后卫梅法姆…

（迈阿密综合电）白罗斯名将维多利亚·阿扎伦卡（Victoria Azarenka）星期三（3月27日）在迈阿密网球公开赛晋级女单四 强，接下来将与哈萨克斯坦好手伊莲娜·莱巴金娜（Elena Rybakina）争夺决赛权。当被问及如何在34岁保持竞争力时，维 多利亚提到了24次大满贯得主乔科维奇（Djokovic）。 两次大满贯得主维多利亚经历过产后复出和争夺孩子抚养权两道 坎，但她没有放弃网球。尽管新生代球员不断崛起，她仍凭借丰…

   万隆华社有以同生肖为成员的团队，并以所属生肖为名。其中有一组就是在18年前成立的万隆威虎联谊会。成立以来虎队友也有进出，但成员依然不少。洪念娟主席连任18年来依然得虎队友的爱戴，在她的领导下的虎队更趋成熟，不只是欢乐聚餐，还常组织团队作慈善活动。每次活动多数由虎队友们自己筹集款项、捐赠生活必需品，包括大米、白糖、食油、干面、饼干、纸裤等等，而后到各处老人院、残障人士收容所、癌症儿童援助机构、也关注过弱势华裔,送红包和爱心包裹。…

024年3月23日星六下午二時半至五時, 印尼雅加達留台校友會由胡漢輝會長及彭純慶福利部主任,活動部 Iwan,Fata,Arifi,Hidayat等熱心校友們在紅十字會的協助下在Pluit Junction購物中心大堂舉辦了第三次大規模捐 血活動. 與會貴賓有:雅加達紅十字會會長Bpk Tarigan 及團隊；印尼留台聯總楊儒龍總會長, 雅加達校友會前會長林 正君以及眾多校友及踴躍參與捐血的社會善心人士共三百餘名.…

（本报讯）印尼华裔总会以黄德新总主席为首于26日10时在会所接待中国江西省金控外贸集团股份有限公司谭胜难总经理率团一行。双方就两国经商优越进行探讨交流，有望通过这次会洽搭建双向更深入了解与互信，从而创立合作关系。 印尼华裔总会黄德新总主席致辞除表欢迎中国江西省金控外贸集团谭胜难总经理率团一行的到来，也讲述了印尼尤其是矿产的丰富资源，有待中国江西企业的投资开采。…