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美容健康

最新研究综述:糖尿病呈复杂化流行趋势 肥胖是主要影响因素

中新网上海1月15日电随着现代社会快速发展、生活方式的改变以及人口老龄化的 加重,过去二十年里中国糖尿病患病率不断上升。记者15日获悉,中外医学专家团队 携手全面总结了糖尿病的流行病学趋势,深入讨论了中国人群糖尿病的危险因素和生 理机制,并强调了糖尿病领域多组学研究的最新进展及其广阔前景。 上海交通大学医学院附属第六人民医院贾伟平教授联合香港中文大学陈重娥 (Juliana C. N. Chan)教授、清华大学黄天荫教授和北卡罗来纳大学埃德温.费舍尔(Edwin…

营养师分享五贴士 控制饮食健康过年

农历新年即将到来,与亲友聚餐享用美食与增进感情时,可能不知不觉吃喝过度。 新加坡心脏基金会高级营养师姚莲栗指出,多数节庆的小吃富含脂肪、盐和糖,过量 摄入会导致热量积累。若长时间过量饮食,会对健康产生负面影响,过多体脂可能增 加患心脏病的风险。 此外,春节期间若欠缺乏运动,没有摄取足够水分等,可能导致体重逐渐增加。要如 何避免过度食用农历新年的各种美食?姚莲栗分享以下实用贴士: ·专注摄取纤维素

勤洗手  预防病毒最有效

最近一些国家“人类偏肺病毒”(HMPV)感染病例明显增加。这病在本地其实也很普遍 。它会出现什么症状?为何患者以小孩居多?《活得好》请国大医院传染病科高级顾 问医生淡马亚教授解析。 传染病科高级顾问医生淡马亚教授说,人类偏肺病毒20年前已是我国孩童第二常见的 呼吸道病毒感染。患者主要是年纪较小的孩童,这代表成年人和少年或许已有免疫。 人类偏肺病毒最常见的症状是发烧、咳嗽、流鼻涕和喉咙痛,与其他呼吸道病毒感染…

有助于排毒和清洁肠道的天然饮料

美都新闻网  1 月 13 日电 : 体内肠道每天都在辛勤工作,健康的肠道有助 于更好地消化、提高免疫力和改善情绪。喝以下天然饮料有助于清洁肠道及 排毒。 1. 温柠檬水 这是清洁结肠的简单方法。柠檬富含维生素C 和抗氧化剂,有助于排出毒素 并改善消化。温水刺激消化系统,使身体全天更容易吸收营养。《印度时报 》援引的一项研究称,经常食用柠檬可对肠道健康和衰老产生显著影响。 2. 绿茶 这种饮料富含抗氧化剂,具有天然排毒功效。它含有儿茶素,可以支持肝功…

过年别贪杯馋嘴 当心假日心脏综合征找上门

节假日期间少不了美食美酒,但在尽情庆祝之余,记得要照顾好心脏健康。 新加坡国立大学心脏中心高级顾问医生陈淮沁教授指出,欢度节假日后,求医者血液胆固 醇水平的升高百分比达15%。此外,因饮食中糖分过多,糖尿病患血糖升高;因钠的摄入 增加,高血压病人血压升高;食用高热量食物、缺乏锻炼,也会导致体重有增无减。这些 ,都是佳节后会出现的普遍现象。 在节假日过度饮食或饮酒而引发的心律失常,称为“假日心脏综合征”(Holiday Heart…

人类偏肺病毒病例增 现在出国该担忧吗?

、 最近一些国家,如中国,发现“人类偏肺病毒”(HMPV)感染病例明显增加。随着中国病 例增多,爱到中国旅游的国人是否需提高警惕?《活得好》请国大医院传染病科高级顾问 医生淡马亚教授解析。 传染病科高级顾问医生淡马亚教授说,人类偏肺病毒是一种RNA病毒,与流感病毒和呼 吸道合胞病毒 (RSV) 属于同一类型但不同的病毒家族。 这病毒是引致上呼吸道感染的常见原因,可通过接触和短距离空气(即飞沫)传播。…

中国疾控中心: 均是已知病原体 未出现新发传染病

中国国家卫生健康委举行新闻发布会,介绍呼吸道疾病防治有关情况。 中国疾病预防控制中心研究员王丽萍介绍,当前正值呼吸道传染病高发季节,多种病 原体均可能导致呼吸道传染病。监测显示,流感是引起当前医疗机构急性呼吸道感染患者 就诊的主要疾病。 监测数据显示,近期流感处于季节性流行期,大多数省份流行强度处于中等水平。目 前,流感阳性率上升趋势已经减缓,随着各地中小学陆续放假,预计本月中下旬流感活动 水平可能会出现下降。…

神经源性膀胱 或致小孩尿失禁

脊柱裂、外伤、感染或炎症造成的脊髓损伤,是神经源性膀胱的最常见导因。图为脊椎模 型。 一些小孩有尿频、尿失禁等问题,一些家长可能误认为这是孩子还小,不懂得控制膀胱的 正常现象。实际上,这有可能是神经源性膀胱(neurogenic bladder)的症状。《活得好》 请邱德拔-国立大学儿童医疗中心、国立大学医院小儿外科高级顾问医生杨翼宁解析什么 是神经源性膀胱。 小儿外科高级顾问医生杨翼宁说,神经源性膀胱指的是孩童因大脑、脊髓或神经问题而无…

别忽视肝脏“求救警报” 教你5招远离肝脏问题

肝脏肩负消化和解毒两大重要职责,维持肝脏健康对整体健康至关重要。本文为你解答, 哪些身体症状可能是肝脏发出的“求救信号”,以及如何通过日常习惯养护肝脏。 肝脏肩负人体消化与解毒功能 肝脏是人体最大的内脏器官,承担着超过500种关键功能,复杂性仅次于大脑。它是人体 内的“化工厂”,负责合成和分解蛋白质、糖类、酯类、维生素和激素;同时,它还是“解 毒中心”,能够过滤、分解并排出人体代谢过程中产生的有害物质和毒素。此外,肝脏也…

人类偏肺病毒感染 对哮喘患者的危害

【雅加达讯】  1 月 10 日电 :  人类偏肺病毒 (HMPV) 是一种引起轻度上呼吸道感染的病 毒。该病毒通过与感染者直接接触或接触受污染的表面传播。 这种病毒自2001年出现以来,就以呼吸道为目标,对某些群体来说尤其危险。其中之一针 对哮喘患者。 印尼医生协会传染病控制部成员埃尔琳娜(Erlina Burhan)教授介绍,人类骗肺病毒对哮 喘患者来说很危险。 “如果患者已经患有哮喘,人类骗肺病毒疾病的症状会恶化,导致哮喘发作,”埃尔琳娜说…