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美容健康
测量血压 两臂数值为何会“唱反调”
正常情况下,人体两侧上肢的血压可能存在一定的差异,这主要是人体解剖结构和血
管分布的不同所致。
为何会出现两臂血压不一致
通常,右侧手臂的血压会略高于左侧,缘于右侧肱动脉来自主动脉弓的第一大分支
——无名动脉,左侧肱动脉来自主动脉弓的第三大分支——左锁骨下动脉,而血液流经左
锁骨下动脉时已有一定能量损耗且无名动脉较左锁骨下动脉更为粗壮、血流量更大,因此
就会出现右侧血压略高于左侧的生理现象。
一般来说,两侧血压差值在5~10毫米汞柱属于正常范围。…
“食肉细菌”在日本蔓延 如何预防?
美都新闻网 6 月 19 日(综合报道) : 一种致命疾病称“食肉细菌”在日本蔓延。这种细
菌感染由什么引发的及如何预防?
一种被称为链球菌中毒性休克综合征(STSS)病例正在日本蔓延并引起了关注。
据外媒报道,截至6月9日,日本国立传染病研究所报告了1019例STSS病例,超过了去年
记录的941例。这一令人担忧的增长引起了日本卫生官员、医生和公众的广泛关注。这几
乎是美国今年迄今为止报告病例数的两倍半。
美国疾病控制与预防中心 (CDC)…
为何阳光会让有些人打喷嚏
科技日报北京6月18日电大约公元前4世纪,古希腊哲学家兼科学家亚里士多德曾提出
过一个问题:为什么有些人在看见阳光后会打喷嚏?美国趣味科学网站16日报道,有些科
学家认为,在阳光等明亮光线下打喷嚏的人,可能罹患常染色体显性强迫性日光眼突出综
合征(ACHOO)。至于为何会出现这种光喷嚏反应,可能与光线刺激、基因突变等有关。
美国国家生物技术信息中心数据显示,光喷嚏反应是一种常染色体显性遗传特征。这…
营养专家分享吃肉安全限量
美都新闻网 6 月 18 日电 : 茂物农业研究所 (IPB) 食品与营养教授阿里(Ali
Khomsan)表示,宰牲节假期时,建议适量吃肉,一次吃60-70克左右的肉,以避免高血
压。
“古尔邦节期间,如果肉吃得尽可能多,至少是一天三份,一般一顿吃60-70克肉,”阿里
说。他要求合理食用肉类,因为宰牲节期间,大量的红肉会让人产生食欲。需要在“安全
限量”吃肉以避免高血压或胆固醇过高。…
这9个误区 是你防晒路上的绊脚石
美国《预防杂志》总结了防晒霜使用过程中的九个误区。
虽然雨水频繁造访,但也别低估了户外紫外线的杀伤力。它不仅是导致皮肤老化的幕后黑
手,还可以让人患致命皮肤癌的几率升高。所以,防晒霜得用起来。
然而,美国皮肤病学会最近对1000名美国成年人进行的调查发现,虽然80%的受访者认为
自己应该每两小时涂抹一次防晒霜,但实际只有33%的人能做到。此外,42%的人根本不
重新涂防晒霜,或者只有在皮肤被弄湿时才再涂。这是种错误的做法。如果你不采取防晒
措施,还会导致皮肤老化。…
割除胆囊 术后综合征如何调理
胆囊切除术后综合征属于中医学的“胁痛”、“胃痛”、“腹胀”等范畴。中医调理保健的目的
是辅助恢复胃肠功能。临床多见脾胃虚弱证、肝郁气滞证及胆热反胃证,以健脾利湿、疏
肝理气、利胆清热、通络止痛等为主,缓解上腹疼痛和消化不良等症状。
胆囊术后综合征( postcholecystesomy , PCS)可以在手术后早期出现,也可能几个月甚至
几年后才出现。
胆囊术后综合征的表现为右上腹疼痛,有时放射至右侧肩胛骨处、厌油(对油腻食品感恶…
美国“X世代”为何比父母那代更容易患癌? 新研究:部分原因为肥胖和久坐
在美国,“X世代”指的是出生于1965年至1980年之间的一代,也被称为“被遗忘的一代”。
他们父母那代(出生于1946年-1964年间)则被称为“婴儿潮一代”;再往上推,出生于
1928年至1945年之间的那一代被称为“沉默的一代”。
如今,一项新的研究发现,相比他们父母那代,“X世代”更容易患癌。“我们计算的是每
10万人的癌症发病率。”研究人员称,“根据预测和分析,‘X世代’患癌的人数比父母那代…
如何安全地禁食减重?
通过节食争取“掉秤”,是不少人的减肥选择,其中一些人更试图通过禁食实现更好的
减重效果。
禁食减肥安全吗?怎样做到科学禁食?哪些人适合禁食减肥?农工党广东省委会副主
委、中山大学附属第七医院中医科学科带头人秦鉴教授做出了解答。
首先,秦鉴强调,他不主张大家过度减肥,18岁以下的青少年、70岁以上的老年人、
孕妇、哺乳期女性,酒精中毒、阿尔茨海默症、神经性厌食、精神分裂症等患者,以及
BMI指数低于24.9的人群,均不建议采用禁食减肥法。…
可帮助降低血糖的最佳运动时间
美都新闻网 6 月 14 日电 : 研究人员已经确定了降低久坐和超重成年人血糖水平的最佳
运动时间。
最近发表在《肥胖》杂志上的一项研究表明,夜间运动可以有效降低血糖水平,特别是对
于血糖调节受损的人。在男性和女性中都观察到这一效果。
该研究作者乔纳坦(Jonatan R. Ruiz)说,研究结果强调了精确运动处方的重要性。在临
床实践中,经过认证的运动和医疗专业人员必须考虑一天中的最佳时间,以提高他们所制
定的运动和身体活动计划的有效性。…
饮食养生有“三忌”,学会食养更重要! 错过这篇文章就可惜了
了解饮食禁忌很重要,如果不注意,就可能危害我们的健康甚至生命。早在1800多年前,
汉代医圣张仲景在《禽兽鱼虫禁忌并治》和《果实菜谷禁忌并治》两篇中提出了饮食养生
的禁忌,至今仍有科学价值。关于饮食养生的禁忌,大致有以下三个方面的内容。
一、防止误食
《金匮要略》曰:“六畜自死,皆疫死,则有毒,不可食之”“果子落地经宿,虫蚁食之者
,人大忌食之”“肉有朱点者,不可食之” “生果停留多日,有损处,食之伤人”“诸肉及鱼,
若狗不食,鸟不啄者,不可食之”。…