印华日报 - 印尼华侨更新新闻

在激进分子的煽动下，香港立法会大楼外12日发生一场暴乱。面对一些西方媒体不断渲染香港警方使用胡椒喷雾和催泪剂，香港警务处处长卢伟聪13日召开记者会讲述警方驱散暴徒的经过，强调他们的行动相当克制。 警方还原驱散暴徒经过 　　…

14日公布“廉政专刊第150期”，显示高雄市长韩国瑜与其妻子李佳芬存款较2002年申报时增加逾4000万新台币（约合879万人民币 观察者网注）。韩国瑜14日回应称大部分是政党补助款。 据联合新闻网6月14日报道，台湾“监察院”公布最新一期“廉政专刊”，韩国瑜与其妻子李佳芬存款为4560万新台币（约合1002万人民币），韩国瑜还另有1404万新台币（约合309万人民币）有价证券，包括股票230万新台币（51万人民币）及基金受益凭证1173万新台币（约合258万人民币）。…

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中国人民银行副行长朱鹤新14日在吹风会上指出，人民银行高度重视个人信息保护工作，组织开展了征信乱象专项治理，严厉打击恶意竞争、倒卖征信数据等扰乱市场秩序的行为。 6月14日，正值人民银行组织开展全国第12个“6.14信用记录关爱日”，国新办就覆盖全社会的征信系统建设情况举行吹风会，中国人民银行副行长朱鹤新介绍了覆盖全社会的征信系统建设情况。他指出，可从四个方面来看中国征信体系建设取得的成就：…

近日，蔡英文有关台军的一段表态持续发酵。她公开宣称，台军过去都和国民党在一起，和民进党不亲，自己执政后用两、三年和军方“沟通、合作”，现在军队已经和“我们”一样同心。还说“一定要守卫台湾”云云。对此，台军一退役中将喊话蔡英文，“你应该向乡亲们保证，战争绝不会打到台湾本土，他们的子弟绝不会被投向战争，而不是去放一些另有居心的话。”…

14日在第十一届陆家嘴论坛上，中国金融学会会长、中国人民银行前行长周小川和2018年诺贝尔经济学奖共同获得者、纽约大学经济学教授Paul ROMER接受主持人提问，谈及了美中贸易摩擦、人民币国际化、上海国际金融中心建设等诸多重要问题。…

科学饮食是晚年健康的基石。老年人饮食讲究十个“宜”。 一、食物宜杂。人体需要从不同食物中获取营养，建议老年人每日选择谷薯类、蔬果类、鱼肉蛋类、奶豆类及油脂类等多种食物，注意荤素、粗细、色泽、口味、干稀搭配。 二、质量宜高。以补充蛋白质为例，常见的牛奶、鸡蛋、豆腐、肉类等都能为老年人提供丰富的优质蛋白质。肉类选择上，建议多吃鱼、虾。…

血压是血液对血管壁造成的冲击力，如果血压过高的话，很容易“冲破”血管，引起脑中风。我们也知道高血压病患者必须要终身服药，然而当药物对降低血压失去了作用，这是一种什么情况呢？ 几个原因导致降压药失去效果 抗高血压药物只是人们根据高血压出现的机理而研究出来的一类药物，但是我们人体的内环境是一个多变的存在，固定疗效的降压药，当然应对不了多变的情况了，所以说有时候，降压药难免会失效。 原因一，白大褂高血压…

美都新闻网电 ： 便秘属于消化系统疾病，导致人们经历粪便硬化并对患者带来痛苦。便秘有可能因为缺乏体力活动所引起的。非常重要的是，致便秘因素之一是过多压力，而据《Bustle》的报道，以下是便秘的起因： 1. 喝过量咖啡 书作家和健康专家利娅（Leah McCullough）说 ： “人 们可能没有意识到，喝太多咖啡会导致便秘。” 这一说法听起来有点矛盾，因为每天喝一两杯咖啡能帮助排便，但过量摄入实际上则导致便秘。 2. 过多消耗纤维…

美都新闻网电 ： 中东的甜点令人垂涎，因为盛产干果，成为世界上一个著名的甜点。庆祝开斋节之际，为大家介绍中东著名甜点乌玛里牛奶布丁的做法。 中东甜点乌玛里牛奶布丁的基本原料，使用面包丝，牛奶、腰果、葡萄干，肉桂粉，糖等而制。然后加上某种调味料，如香草，也可以使用果泥和其它香料。 做法首先将这些原材料放入锅中，炒至稀糊状， 然后倒入碗中。再放入烤箱烤至凝固，入冰箱冷透。上桌之前，在表面加点生奶油，再撒一层肉桂粉，用火烧焦，使表面有一层较硬脆美味的口感。…