美容健康

宫颈癌是中低收入国家最常见的妇科恶性肿瘤。根据世界卫生组织（WHO)国际癌症研究署（IARC）最新数据，2018年全球共诊断宫颈癌新发病例约57万例，全年超过31万名女性死于宫颈癌。也就是说，全球不到1分钟就有1人被诊断为宫颈癌，不到两分钟就有1名女性因宫颈癌去世。但实际上，宫颈癌是一种可治愈、可预防的肿瘤。 性活跃期前接种价值最大…

春天一来，春雨不断，路面湿滑对于老年人而言可能会带来致命伤害。因为摔一跤对于有骨质疏松症（骨松）的老人而言可能会断手断脚。广东省人民医院内分泌科教授吴文强调，老人若是想要正确预防骨质疏松，要走出补钙的误区，同时在吃方面也颇有讲究。 70岁后易“骨松”发生骨折骨痛…

主讲人：广东省第二人民医院关节外科副主任医师 林周胜 老人退休后，开始把生活重心转入锻炼。清早、傍晚，总能看到一些上了年纪的人在广场上跳舞，有的打太极拳，有的和运动器材“较劲”……不难发现，有些行为真的太过于危险，比如一跳舞就跳3个小时、不停地摇晃头部，连旁观者都对老人的身体担心起来。一不小心，老年人锻炼就走进了误区，越练病越多。 　　1.长时间跳广场舞伤膝盖。…

几乎人人都知道高血压是引发心脑血管疾病的主要危险因素之一，但很多高血压患者仍做不到每天多次测量血压。白天一次的血压其实很难反映真实的血压水平，忽视了清晨高血压，还可能错过心脏不适发出的警示信号。…

美都新闻网 电    ：      芦笋是最有益健康的蔬菜之一，对于不喜欢吃这种菜的人，最好从今天起多吃一点。我们通常在沙拉、意大利面或其他烘焙佳肴中发现芦笋，除了是一种美味的菜，芦笋还富含有助于保持身体健康的维生素A、C和K。 据《妇女健康》（Women's Health）杂志报道，芦笋有五大健康益处，如下： 1.  让你饱满 尽管芦笋含低卡咯里，但这种菜的纤维和水含量高。纽约米德尔堡营养认证营养学家萨维奇（Eliza Savage）…

偶尔“拉不出”的困扰，很多人都曾经有过。在老年人中，便秘发生率就更高了。它不仅影响生活质量，严重的还会引发各种并发症。发生便秘如何缓解？南方医科大学中西医结合医院外二科护士长党桂宁为大家支招——平时居家有几个按摩手法不妨一试，可帮助缓解症状。 　　如厕也需养成好习惯 相关数据显示，老年人便秘患病率约为15%～30%，而在长期卧床的老年患者中，患病率更是高达80%，其中又以老年女性为甚，女性和男性患病比例约为4比1。…

日本一项大规模的长时期调研显示，老人多走路，有助于降低心梗、中风、流感或肺炎带来的死亡风险。…

中国医科大学附属第一医院的研究者发现，食用葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、韭黄和大葱等，能显著降低患结肠直肠癌的风险。…

红茶是公认的健康饮品。然而，人人都适合喝吗？就大家最关注的话题，我来一一解答。…

主讲人：重庆大学附属肿瘤医院内分泌肾病科副主任医师 蒲丹岚，检验科主管技师 喻 垚 肾脏是人体的过滤车间，还兼职多份工作，比如产生内分泌激素、帮助人体控制血压、保持骨骼健康等。肾脏贡献很大，也容易受伤害，但早期病变的临床症状不明显。有些患者来看病，一检查就已经是尿毒症。 诊断肾功能一般有血液检查、超声波检查和尿常规检查3种，而尿常规检查可以说是对肾脏“查岗”的首选。 　尿常规检查。当肾脏功能异常时，尿液中的蛋白含量或尿量等指标会发生改变。…