美容健康

·在中国，胆囊癌发病率占同期胆道疾病的0.4%~3.8%，居消化道肿瘤第6位。胆囊癌起病 隐匿，诊断时只有1/3的患者有机会手术切除。不同分期的胆囊癌预后差异巨大，早发现 早治疗是关键。 2024年4月15日—21日是中国第30个肿瘤防治宣传周。众所周知，一旦得了肿瘤，将给个 人和家庭带来巨大的困扰，因此预防肿瘤发生以及早发现早治疗是公众最关心的话题。今 天就来和大家说一个恶性程度很高但又容易防治的肿瘤——胆囊癌。 认识胆囊癌…

近日发布在英国《自然·医学》杂志上的新研究显示，一款针对与帕金森病相关的蛋白聚 积的候选药物，能缓解症状较严重的帕金森病患者的运动退化症状。 新华社报道，帕金森病是一种神经系统变性疾病，临床症状包括震颤、肌肉僵直、运动迟 缓等，目前尚无根治方法。帕金森病的产生被认为与大脑内一种名为“α-突触核蛋白 ”（Alpha-synuclein）的蛋白质异常聚积有关。 由瑞士罗氏制药公司开发的候选药物Prasinezumab是首个被设计用来与聚积的“α-突触核蛋…

中医有句话叫“种子先养身”，是指夫妇在受孕前要先调养好自身的状态，因为身体的状态 优良与否决定着宝宝的先天体质。《活得好》请乐善中医诊所的傅瑜敏医师提供备孕的建 议。 中医认为，脾为后天之本，后天气血不足则无法养胎。养脾可多吃红薯、马铃薯、薏米、 香菇、百合、莲子、山药、栗子、大米、蜂蜜等食物。 此外，肝与肾同源，肝血不足或气血不畅也会影响怀孕。饮食养肝主要注意保持五味不偏 ，少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，切忌暴饮暴食或饥饱不匀。无论是否为…

人体血液循环和淋巴流动不顺畅，脸部和身体会明显浮肿。刮痧对消肿、促进血液循环有 帮助，然而，刮痧不是时间越长越好。受访中医师说，做面部刮痧时，要注意手法把握力 度，用力过度恐弄巧成拙，加速皮肤老化。 中医刮痧对肌肤和健康好处多，除了亚洲，欧美也流行刮痧治疗病症，尤其是脸部浮肿问 题，通过刮痧可取得美容疗效。 庆德堂中医师杨伟苓指出，一般上，脸部浮肿状态是指脸部水分比所需的多，停留在肌肤…

日本近来出现多起麻疹确诊病例，专家担心可能暴发疫情。日本向来是人人爱去旅行的国 家之一，《活得好》请康威医疗集团（武吉巴督西）的家庭医生谢博，为计划前往日本的 国人提供建议。 麻疹是世界上传染性最强的疾病之一，可通过接触受到感染的鼻腔或咽喉分泌物（咳嗽或 打喷嚏）或受感染的物体表面而传播。 谢博医生指出，麻疹病毒可在空气中或受感染物体的表面存活长达两个小时。若没注射麻 疹疫苗而缺乏免疫力，在10名密切接触者当中，估计九人会受感染。…

中医认为“肝藏血”，只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养，血气旺盛 ，相应的毛发也乌黑浓密。 乐善中医诊所的傅瑜敏医师指出，想要尽量防止白发，首先要养肝。 她表示，中医认为肝的疏泄功能正常，才能使人体气机条畅；气血运行正常，白发、脱发 等症状也可能减轻。 肝气郁结不仅会生成白发，还会出现大便不畅、口苦酸涩、腹胀不舒、精神困顿、两肋胀 满疼痛等症状。 她推荐紫苏叶薄荷茶，帮助养肝。…

临床上，放屁（中医称“矢气”）对于手术后恢复有很重要的意义，如果在手术后一定时间 内没有放屁可能增加术后并发症。 放屁在术后临床上是肠胃功能恢复的外在表现，一般手术后6至24小时放屁，说明手术后 肠道已畅通，病人可以进食。 如果腹部手术后出现胃肠蠕动反射抑制，胃肠气体积滞，会有无屁状况。如果24小时不放 屁，应及时反馈给医生处理，这样可能提示手术后肠功能不好，仍然需要禁食观察。 有功能性便秘的人如果过多“矢气肠鸣”（放屁多、肚子咕咕叫、肚子很多风的感觉），则…

慢性瘙痒（chronic pruritus）是一种影响肌肤超过六个月或以上的持续皮肤瘙痒现象。随 着年龄增长，人们肌肤容易变得干燥，慢性瘙痒在65岁或以上的年长者中最常见。 慢性瘙痒的导因属于多层面，也经常被人们误解。有年长者可能会选用爽身粉，并误以为 冰凉感能消除瘙痒，但很多时候，肌肤瘙痒是因为肌肤老化失去水分而变得干燥。粉类产 品只会让皮肤变得更干，加重瘙痒症状。 持久的慢性瘙痒不会致命，但会对生活产生严重影响，包括干扰睡眠。患者往往因为无法…

一些人以为要根治下背疼痛，唯一的治疗办法是动手术，但动手术其实是当保守治疗都失 败后的最后对策。《活得好》请伊丽莎白诺维娜医院骨科医生Razmi Bin Rahmat分享有哪 些下背疼痛的治疗方式。 除了一些疾病如退行性椎间盘疾病，办公姿势不良、搬提重物姿势不当、体重超重或不运 动等，都可能引致下背疼痛。 针对下背疼痛的治疗法，Razmi医生说，保守或非手术的治疗，一般包括： ■在生活和活动方面做出改善，如改变固定姿势，也就是不要维持某个姿势太久，比如不…

这几天，“男子扫墓后发烧竟因吸入霉菌”“扫墓时吸入尘土小心霉菌性肺炎”登上热搜 ，引发网友极大关注。什么是霉菌性肺炎？霉菌怎么会长进肺里？哪些人群要特别注意？ 怎么预防？对此，湖南省人民医院呼吸三病区(RICU)主任、主任医师李建民进行了详细 解答。 稍不留意，他们患上霉菌性肺炎 据报道，浙江宁波60岁的王先生3月30日扫墓之后，竟然住进了医院，罪魁祸首就是 扫墓时吸入的杂质、尘土。原来，由于坟头一年没有打扫，堆积了不少枯枝腐叶，还有大…