印华日报 - 印尼华侨更新新闻

1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠基人怀特博士也提出：从进化论角度看，步行是人类最好的运动。运动专家建议，如果单纯的走路让你感到乏味枯燥，不妨变着花样走，会收到意想不到的养生效果。…

现实的社会，我们都累， 你不坚强，懦弱没人帮， 你不勇敢，悲哀无人怜。 强者， 把泪擦干，把伤藏匿， 一个人若无其事的承担！ 谁的坚强，也不是天生的！ 而是看清冷暖，品到心酸。 没人依赖的时候，学会了独立， 没人心疼的时候，学会了坚强。 谁的坚强，也不是天生的！ 而是经历坎坷，遭遇打击后， 一点点的站起来， 一次次的扛过来，…

包容，不一定懦弱！ 让步，不一定有错； 包容，不一定懦弱！懂让步的人， 不会和自己身边的人争赢论输， 懂包容的人， 不会让自己所爱的人难过痛苦。 善良，不一定是人傻； 厚道，不一定是心笨！ 助人一次是为乐， 容人一回是为福。 善良的人不是没心眼， 而是不耍心眼，不玩心眼！ 做人以正直，为最大的准则， 行事以真诚，为最高的品行！ …

(雅加达讯) – 国企部秘书长Imam Apriyanto Putro 於4月28日在梭罗发表的书面说明称，承认国企部长莉妮·苏玛尔诺和国电总经理梭菲安·巴席尔之间有谈话，但是，在社交媒体有关他们俩人之间的谈话录影，已经被删减。Imam Apriyanto Putro秘书长说，他们俩人讨论了国电和北塔米纳參与的提供能源工程的投资计划。他说，从整个谈话，梭菲安总经理要确定国电在这个工程的股份要有份量。…

(雅加达讯) - 印尼税务分析中心(CITA)执行主任Yustinus Prastowo於4月27日在书面说明中提出建议，由他来代替财政部长丝莉·穆雅妮与资深经济学利萨·兰利辩护有关我国债务。这个辩论将讨论数据，而不是观点。在这之前，出现我国债务在今年2月底达到4,035万亿盾的争议。有几位经济观察员批评这个债务负担，其中之一是利萨·兰利。…

(雅加达讯) - 佐科维总统於4月28日在新加坡总统府举行的第32届东盟峰黎全会演讲时，提出了东盟国家印度洋--太平洋合作有三项建议。他说，首先，东盟必须能够成为创造有利环境的马达；东盟必须继续呼吁所有伙伴国家尊重国际法。他说，拓展对话习惯，优先以和平方式解决争端避免使用暴力。第二个建议是，东盟要确定能够发投挥所有资本的功能，克服安全，包括跨国罪行的挑战。他说，需要重视的几个威胁是激进主义和恐怖主义，毒品交易，贩卖人囗和海盗行为。…

要想在这个现实社会站稳脚跟， 有时候就要学会装聋作哑。 不该说的话别说，不该管的事别管； 不该惹的人别惹，不该生的气别生。 眼，只有装瞎才不流泪； 嘴，只有装哑才不惹祸； 人，只有装傻才会轻松。 装傻，不是真傻， 而是糊里糊涂，不计较。 装傻，不是毛病， 而是心胸宽广，不记仇。 现实的社会，复杂的人心。 理，不要争得太明白，…

穷时，不要恋酒， 酒越喝越醉，人越醉越混。 富时，不要恋赌，赌倾家荡产，人越赌越笨。 酒极则乱，乐极则悲。 赌无大小,久赌必输。 金山银山再好，总有花完的时候， 房子车子再贵，总有失去的一天。 人这一辈子， 物质不重要，钱财不重要，名利不重要， 重要的是人品好，身体好，心情好。 别和富人比， 别笑穷人寒， 谁都有倒霉的时候， 谁都有翻身的一天。…

新加坡《联合早报》28日刊文称，新加坡本地学生肥胖问题日益严重，盛康保健计划展开一项试验项目，在校内课程中融入健康饮食内容，鼓励学生从小培养健康饮食习惯。文章摘编如下： 根据新加坡教育部数据，本地主流学校的超重和严重超重孩童已从2011年的11%增至去年的13%。…

望加锡, NNC - 2018年3月南苏拉威西所有主要商品的出口值开始改善，交易数量达到9190万美元。 南苏拉威西省中央统计局局长，Nursam Salam星期五（4/27/2018）在望加锡表示，出口交易额的增长率与2018年前几个月持续增加。“今年年初以后，现在的交易价格开始缓慢上涨，与前一个月相比，三月份实际上增长了1.45％，”他说。 根据南苏拉威西省中央统计局进行的记录，3月份出口额为9190万美元，比上月上涨1.45％，仅为9058万美元。…