美容健康

\【雅加达讯】根据世界卫生组织 (WHO) 的数据，肺炎是世界儿童死亡的主要原 因。数据显示，2019年有超过74万名儿童死于肺炎。 无论攻击儿童还是成人，肺炎都必须立即治疗，因为会导致人呼吸困难。随 着引起新冠疫情的 SARS-CoV-2 病毒依然存在，必须对肺炎提高警惕。那么 ，肺炎该如何治疗？ 肺炎的治疗方法 国内一家医院的肺科和呼吸科医生阿斯特里（Astri Indah Prameswari）指…

想咔滋咔滋吃零食，又怕有罪恶感？不妨挑选盐分和脂肪含量低，含有蔬果或豆类成分的 脆片零食，既满足口腹之欲又能摄取植物性蛋白质。 六款脆片解馋又少负担（左起，顺时针）：M&S盐醋鹰嘴豆脆片、Sensibly Natural海盐蔬 菜脆片、Max’s Farm原味木薯片、Loke Kee芽菇脆片、Hey! Chips西兰花脆片、Uncle Saba’s Poppadoms原味扁豆脆片。…

你担心被“肠胃感冒”（Stomach Flu）传染吗？虽然肠胃感冒会通过人与人的密切接触传播 开来，但它与流行性感冒完全没有关系。受访医生说，“肠胃感冒”俗称病毒性胃肠炎 （Viral Gastroenteritis），属于一种影响肠胃功能的病毒性感染。 新加坡鹰阁医院肠胃肝脏专科顾问医生黎伟君指出，病毒性胃肠炎的主要症状是水样腹泻 、呕吐，患者也可能会出现腹绞痛、发烧和头痛等症状。 新加坡保健服务集团综合诊疗所家庭医学顾问与肠胃科工作组临床主任阮淑慧医生说，“…

步入古稀之年，相信多数人都会开始放慢脚步，享受悠闲的退休生活，但陈仰荃却仍 全情投入在她的工作、学习和锻炼中。不仅如此，她还当起义工帮助其他年长者，积 极回馈社会。一起来看看这名乐龄女“战士”是如何以乐观、进取的心态维持活跃生活 ，继续发光发热。 一头利落的短发，一身个性的裙装，从事行销工作的陈仰荃给人的感觉是坚毅、干练 ，同时又散发着年轻人般的活力，全然看不出她已经70岁。而更令人惊讶的是，她透…

【雅加达讯】  2 月 28 日电 ： 随着年龄的增长，可能出现健康问题之一是 痴呆症。可以通过锻炼预防痴呆症。 痴呆症是一组神经退行性疾病，会干扰患者的思考、行为和记忆能力。这种 情况会随着时间的推移而恶化，并可能导致记忆丧失。这种情况不仅老年人 会出现，年轻人也会出现。据世界卫生组织（WHO）统计，全球有超过 5500万人患有痴呆症，每3秒就会报告一例新病例。 痴呆症不是单一的疾病，而是影响人大脑的一系列症状。这种疾病会使人难…

美国一名55岁妇女本身就有慢性肾病、肾功能不太好，但还不需要洗肾。惟她后来被 发现长期每天摄取1000毫克维生素C，让她出现嗜睡、精神混乱、持续无尿等症状而 被送入加护病房，检查发现她的肾脏有大量草酸钙结晶，导致急性肾衰竭，需要紧急 洗肾。 外媒报导，一篇研究于去年12月发表于医学期刊《Cureus》，美国宾州Hershey Medical Center医生发现，妇人长期每天摄取1000毫克维生素C，很可能就是导致肾 功能恶化的元凶。…

英国一名女子因为在洗澡时还戴著隐形眼镜，在隐形眼镜里的变形虫侵入了左眼，导 致视力急速恶化，最后甚至需摘除掉眼睛。 外媒报导，这名来自莱斯特郡萨普科特的54岁女子玛莉梅森，是于2015年时发现自己 的眼睛不对劲，总感觉有什么东西黏在她的眼角膜上。 她随后视力渐渐恶化，因此看了眼科医生，眼科医生立即将她送往医院。梅森被告知 确诊棘阿米巴角膜眼，是种罕见但具传染性的微生物，可导致永久性视力障碍或失明 。…

一名年逾8旬的林姓妇人，去年跌倒后身体变得虚弱，最近还出现失眠，中医师看诊发 现，原是子女担心母亲营养不足，订了月子餐给妈妈补身体，愈吃愈上火导致难以入 眠。 根据《中央社》，台中慈济医院在今天（14日）发布的新闻稿中，分享了一则医疗案 例。 台中慈济医院中医部主任黄仲谆，日前偕同实习医师郭俊兴，赴苗栗市探视有医疗需 求的通报个案。 其中，一对年逾8旬的林氏姐妹，姐姐长期服用降血压药，年前动过膝盖手术后，怕痛…

日常生活中少不了咖啡或茶，但有些食物不能和两者同食，否则会影响我们的脾胃健 康，对身体无益。 许多人有喝咖啡或茶的习惯，但有些食物，是不宜和咖啡茶同食的，否则会造成不良 影响。 良医Tampines 1分行贺林龙中医师说，从中医角度看，常喝咖啡和茶会影响脾胃功能 ，需根据个人体质和食物的寒热性达到平衡作用，在饮食搭配上也必需注意一些禁忌 。 咖啡茶不宜搭配什么食物 ■辛辣食物：中医认为辛辣食物性属热，可加重体内燥热。咖啡和茶本身有温热或寒凉…

牙线是清洁牙缝的重要工具，可去除牙刷无法触及的牙菌斑和食物残渣，建议每天使 用，助维护口腔健康。 使用牙线的正确方法： 取一段约45厘米长的牙线，缠绕在双手中指上。用拇指和食指捏住牙线，轻轻滑入牙 缝。沿牙齿侧面上下移动，清洁牙缝两侧。每个牙缝使用干净的牙线段，避免交叉感 染。 如果不使用牙线，可使用牙间刷或牙缝刷：牙间刷或牙缝刷相比传统牙线具有多项优 势，尤其是在清洁牙齿间较大缝隙或牙套等。…