美容健康

（综合报道）  ：根据世卫组织的报告，新的猴痘病毒进化支疫情，仍在全 球范围内持续蔓延。 根据世卫组织的报告，截至2024年底，全球累计确诊猴痘病例124753例， 其中死亡272例。报告称，截至今年的2月2日，猴痘疫情主要集中在刚果、 布隆迪和乌干达。 与此同时，一种新猴痘病毒进化分支“Clade IB”自2023年9月以来，在非洲 多个国家已出现病毒社区传播报告，津巴布韦则发现了与旅行相关传播有关 的病例。 此外，非洲以外的 13…

【雅加达讯】  当免疫系统试图克服问题并修复受损细胞时，炎症是身体对病毒 等有害物质的反应。 急性（短期）炎症可以帮助保护身体，但慢性（长期）炎症会导致其他健康 问题。许多因素都会导致炎症，但研究表明饮食起着重要作用。研究表明， 加工食品、糖和饱和脂肪可能是饮食中引起炎症的主要原因。某些蔬菜还会 引起炎症，会导致身体感到不适并加重自身免疫症状，如下： 1. 茄子 茄子含有抗氧化剂、维生素和纤维，具有许多潜在的健康益处。然而，对于…

（华盛顿讯）一份新研究显示，每天只要能多个几分钟剧烈运动，像跑著赶车、跑著 上楼梯、跟孩子玩鬼捉人，成人就能降低40%“英年早逝”的风险。 中央社引述《华盛顿邮报》报导，研究发现哪怕每天只是3分钟“剧烈地动一动”，就算 平常没有运动习惯，都有助远离早死。 这份研究的结果与越来越多的科学证据均表明，只要在生活中增加一些活动强度，就 能为人们的健康带来巨大好处，无需额外的设备、指导、健身会员资格或时间。…

【雅加达讯】  中风过去被认为是一种老年人疾病，当前正经历着向生产年龄组 发生的流行病学转变，甚至儿童和青少年也会发生中风。 数据显示，过去十年中，年轻人中风病例数增加了67%。这种转变引起了深 切关注，因为年轻时发生中风会对经济和社会产生广泛影响。中风的年轻人 面临丧失生产力和遭遇经济困难风险。 因此，了解年轻时中风的原因并采取适当预防措施非常重要。以下是导致年 龄段人群中风风险增加的因素： 1. 不健康生活方式…

每个月“大姨妈”拜访让不少女生超痛苦！面对生理期各种不适你只能吞药缓解吗？台 湾一名年约30岁女子看诊时即向医师表示知道自己“肾脏坏掉”，因为自年轻时常因经 痛吃止痛药，后续出现严重偏头痛，若不吃药抑制，就会全身瘫软想吐，因此她请友 人购入日本强力型止痛药，一吃就是十年，岂料半年后要洗肾了。 肾脏科医师洪永祥在《医师好辣》节目中分享，该名女子年轻时月经来“是下面痛”， 直到过了20岁，生理期报到前就会出现偏头痛，甚至看到诡异闪光就知道“火山要爆发…

有的人出现流涕、打喷嚏、发烧等感冒症状时会喝姜枣茶，认为它有助改善症状。宜康中 医高级医师陈珮晶接受《活得好》采访时提醒，姜枣茶并非适用于所有感冒症状。 陈珮晶医师说，上呼吸道感染是主要影响人体鼻部、咽喉、鼻窦及上气道的感染性疾病。 根据发病的症状，属于中医的“感冒”、“咳嗽”、“时行感冒”的范畴。 姜枣茶主要由生姜和大枣（红枣）两种食材构成。生姜性辛温，具有解表散寒、发汗、温 暖脾胃、止呕吐和温肺化痰的作用；大枣则有调理脾胃、增强免疫的功效。…

（吉隆坡讯）最新研究表示，爱滋病患者罹患淋巴瘤的风险比一般人高出10至20倍。 数据显示，马来西亚目前约有8.5万人感染爱滋病，专家担忧，若相关机构不严肃对待， 恐为淋巴瘤的进一步蔓延埋下隐患！ 淋巴瘤是一种由白细胞（淋巴细胞）不受控制增生而形成肿瘤的血癌。 而爱滋病患者的 免疫系统受损，使他们更容易罹患此病。 早期诊断至关重要 宝康医院的血液科医师东姑阿末希达雅指出，2024年他已接到3件新病例，尽管这个数量 看起来很少，但实际上反映了更严重的潜在趋势。…

台湾艺人大S徐熙媛因流感并发肺炎，在日本旅游中途去世，享年48岁，令人唏嘘惋 惜，也引起大家对流感的注意。百汇珊顿医疗集团全科医生何宛欣为《活得好》撰文 解析流感的并发症。 除了让大S香消玉殒的肺炎并发症，流感病毒感染可能引起的并发症还包括： ■鼻窦和耳部感染 ■心肌炎 ■脑炎 ■肌炎 ■败血症（septicaemia） ■多器官衰竭 (multi-organ failure) ■原有的慢性疾病加重／复发…

有人认为刮痧越大力，越痛越有效，实际上这是错误的观念。《活得好》请三和中医 义顺分院的赵戈医师解析。 赵戈说，刮痧的疼痛感取决于两个方面。一方面，是患者的经络循环状态。刮痧时感 到疼痛，代表气血运行不通畅，气滞血瘀越严重的部位，疼痛程度就越高；另一方面 ，是操作者的力度。刮痧的力度要适中、均匀，速度不快不慢，以“出痧”为度。 所谓“出痧”是刮拭至皮肤表面呈现微红色，并出现一些红色的瘀血点或红色斑点。一…

近年来，科学技术不断进步，癌症治疗领域出现不少新的研究思路和方法，为抗癌勇 士不断捎来好消息。据海外媒体报道，韩国科学家取得了一项惊人的抗癌突破，发现 一种分子“开关”，可以将癌细胞逆转，变回健康细胞。 英国《每日邮报》报道，透过激活这种分子“开关”，能够将癌细胞恢复到较健康的阶 段。领导这项新研究的韩国科学技术院生物学教授赵光贤说：“这项研究在基因网络层 面，详细揭示了癌症发展过程背后，细胞内发生了哪些变化，而此前这一直被认为是 个谜。” 重新连接癌细胞…