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美容健康

预防心脏病的简单技巧

美都新闻网  8 月 16 日电   :  心脏病是主要的死亡原因。目前,心脏病并不与年龄有关,任何人都可能患病。特别是如果有多种风险因素,例如家族史、出生性别或年龄。 可以采取许多其他措施来降低患心脏病的风险。众所周知,引发心脏病的原因除了上述因素外,也可能因为生活方式。 遵循有益于心脏健康的生活方式可以帮助预防心脏病,如下: 1. 不要吸烟…

健脾祛湿食疗

根据中医,体内湿气重会引起一些不适,如疲惫乏力、消化 不良、关节疼痛等,影响日常生活。良医福南大厦张丽芳医 师接受《活得好》访问时推介两道健脾食疗,建议每周吃一 次,帮助祛湿。 食疗一: 材料:淮山20克、芡实15克、炒薏米20克、白扁豆20克、赤 小豆20克、北芪15克。荤食者可加排骨150克。素食者可加3 个红枣(去核)。 做法:薏米用锅炒至微黄;排骨洗净斩件;芡实、白扁豆, 赤小豆,北芪用清水洗净。将全部材料放进汤锅内,加适量…

CT扫描可快速显示脑是否出血

如果怀疑脑动脉瘤破裂,第一项检查一般是CT扫描。它可快 速显示脑是否有出血。 精准神经外科诊所神经外科高级顾问医生张哿佳接受《活得 好》访问时说,根据各别患者的病情,医生也可能要求患者 进一步接受成像技术检查: ■CT血管造影 (CT angiography,CTA):将造影剂 (contrast dye)注入血流,以绘制大脑中的血管网络,提供 脑动脉瘤的大小和形状的详细图像。 ■磁共振血管造影(Magnetic Resonance…

世卫组织宣布猴痘构成 “国际关注的突发公共卫生事件”

美都新闻网  8 月 15 日(综合报道)  :  据外媒报道,当地时间14 日,世界卫生组织总干事谭德塞宣布,猴痘疫情构成“国际关注的突 发公共卫生事件”。十多个国家的儿童和成人均已确诊病例,新形变 种病毒正在传播。 据中新社援引路透社报道称,这是世卫组织2022年以来第二次作出 该决定。 据报道,综合联合国网站与美国有线电视新闻网消息,鉴于猴痘疫情 在非洲东部和中部不断蔓延,并有可能在非洲内外进一步扩散,世卫…

控制饮食祛湿气

常年气候炎热多雨;水域环绕,湿气重。良医福南大厦分行 的张丽芳医师接受《活得好》访问时说,加上新加坡为美食 天堂,各种易生湿气的甜食、辛辣、煎炸食物、冷饮等等琳 琅满目,诱惑力难以抗拒。这可让人们产生湿气。 张丽芳医师进一步指出,根据中医理论,人体产生湿气的途 径可分为四个方面: 一、感受自然界的湿气,即潮湿的气候; 二、工作作息与水有关,如靠水而居、渔夫、湿巴刹的鱼贩 等; 三、饮食:多食油腻、煎炸、甜食、生冷寒凉食物,可让人 体容易产生湿气;…

雅加达报告猴痘病例11例

美都新闻网  8 月 15 日电   :  南雅加达市政府透露雅加达当前报告 猴痘确诊病例11例。 南雅加达卫生部门负责人尤迪 (Yudi Dimyati) 周四确认,雅加达报告 猴痘确诊病例11例,分布在8个分区。患者年龄为21岁至50岁,正在 接受强化治疗。 尤迪要求公众了解猴痘症状作为防控措施,包括面部、手、脚、身体 、眼睛、口腔或生殖器上出现皮疹和病变。其他症状包括发烧、淋巴 结肿大、头痛、嗜睡、肌肉和背痛。…

港中大改良银杏提取物 为治疗阿尔茨海默病新希望

中新社香港8月14日电香港中文大学(港中大)医学院14日公布,研究团队开创全新的 化学分子编辑技术,成功改良银杏提取物,推动开发具护脑功效的新衍生物,为治疗阿尔 茨海默病等神经退化性疾病提供了新希望。 港中大医学院介绍,银杏树早于侏罗纪时期已经存在,而银杏果(又称白果),既是食 材又可作中药材,其树叶亦具有疗效。过往有研究指出,从银杏叶中提取的一种萜类三内 酯天然化合物——白果内酯,有护脑、消炎、抗癫痫及抗细胞坏死等潜在功效。…

蚊叮虫咬后的“红疙瘩” 这样处理好得快

露营是快乐的,但也要注意安全和卫生。一不小心被 蚊虫叮上几口,皮肤上就可能出现红色的疙瘩。这“红疙 瘩”不仅瘙痒明显,甚至还有轻度灼热刺痛感。 但是,有些人的皮疹会越来越多,甚至出现水疱、大 疱,皮疹消退后还会留下褐色的色素沉着,很长时间才会 消退,影响美观。 蚊虫叮咬后的皮疹有一定的特征,一般是红色的,摸 上去硬硬的,散在分布,且大小比较一致。因为不同人的 免疫反应有差异,呈现的皮疹表现也有一定的差异。皮疹…

频繁长痱子应求医

天热长痱子(热疹),该怎么处理?什么情况下需要去看医 生?《活得好》请Beyond Medical Group旗下的剑桥医疗集 团医疗总监郭雪莉医生提供建议。 医疗总监郭雪莉医生说,当皮肤不再处于高温、减少出汗时 ,热疹通常会在几天内消失。为了加快愈合过程,建议大家 尽量处在较凉快的地方,并穿宽松透气的衣服,保持患处干 燥清爽。 另外,可冷敷痱子或冲冷水澡,并使用非处方局部治疗药物 ,如炉甘石乳液(calamine lotion)或氢化可的松乳膏…

出现“汗斑”后还能继续运动吗?

夏季高发,皮肤成片“褪色” 出现“汗斑”后还能继续运动吗? “运动的尴尬,健身后出现汗斑了!”夏季高温炎热, 有些人大量出汗后 ,皮肤就像“褪色”一样,出现成片白色或是黄褐色的斑块。对于爱健身的人 士,出现“汗斑”后还能继续运动吗?专家指出,对于已经出现“汗斑”的人群, 建议暂缓高强度运动,及时治疗,一般7到10天症状就能够缓解;如果不加 以干预,“汗斑”的面积可能会进一步扩大。 江苏省省级机关医院皮肤科主任刘昕接受采访时称,“汗斑”高发于夏季…