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对妇女健康所需的维生素
美都新闻网 4 月 18 日电 ： 众所周知，身体需要维生素和矿物质来保持其健康和强壮，并且，大多数人也可能知道，专家同意，天然食品是获取重要营养素的最佳来源。 不过，有时难以知道人体是否已经获得足够的维生素和营养素。 据美国《女性健康杂志》（Women's Health）的消息，鉴于男性和女性的营养需求有所不同，如下一些维生素对女性有益处： 铁 月经期间的失血也会耗尽体内的铁储备。对于正在月经期间的女性，消耗含铁丰富的食物或服用铁补充剂是非常重要的。…
新西兰最新研究发现 运动强弱交替有利心脏
新西兰奥塔哥大学医学院的研究者发现，在无需改变药物或饮食的情况下，进行3个月的高强度间歇式锻炼（HIIT）可改善成人2型糖尿病患者的心脏功能。 高强度间歇式训练是指交替进行短时间的高强度运动和中等强度的运动，如尽最大努力冲刺跑后再慢跑或快走几分钟。在研究开始前，16名糖尿病参与者接受最大携氧量测试，这能反映出心肺功能的强弱；并用双能X线吸收测定法测量总血容量、左心室舒张末期容积、左心室收缩末期容积和左心室每搏输出量。然后，让他们进行为期3个月的高强度间歇式锻炼。…
对肺部带来不利影响的五种习惯
美都新闻网电 ： 肺部是身体里面所有器官中相对比较脆弱的一个。据百度百科的解释，肺的呼吸作用，不断吸进清气，排出浊气，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。 不过，忙碌活动会使你呼吸难受，并不知不觉的养成会影响肺部健康的坏习惯。哮喘、支气管炎和呼吸道炎症等疾病经常与每天的坏习惯有关，最终导致肺部受损。如下五种习惯因为能损害肺部而最好避免： 1. 缺乏体力活动…
李显龙休假 新加坡”第四代领导人”王瑞杰代任总理
6月9日，新加坡总理李显龙宣布将休假一周。休假期间，副总理王瑞杰将担任代理总理。这将会王瑞杰作为新加坡“第四代领导人”的第一次亮相。
据新加坡《联合早报》报道，李显龙在Facebook上发布了一则贴文，表示他将放假一周。“期待能与家人共度时光，同时追看还没看完的读物。或许我去走走时，会有机会遇到你们吧！”李显龙在Facebook上表示。他还附上了一张自己在裕廊湖公园（Jurong Lake…
菲律宾总统杜特尔特： 请忘了我 我将在宇宙中翱翔
据《菲律宾星报》9日报道，杜特尔特8日在电视采访中说：“相信我，我深有体会，总统职位是上帝的礼物。我对未来菲律宾总统的建议是，如果他们上任，不要贪图任何东西，该来的自己会来。” 杜特尔特提及母亲苏利达说过的话，“我母亲曾说过，不要贪得无厌，会适得其反。一切顺其自然，不要强求。” 谈及自己留下的政治遗产时，他表示，“就是像所有政府工作人员一样努力工作。我在任期间，做过很多艰苦的工作，其他人可以继续做下去。”…
水源疑受污染 大马一原住民部落14人染肺炎死亡
据新加坡《联合早报》报道，近一个多月来，马来西亚吉兰丹州一个原住民部落有14人接连死亡。丹州卫生局及警方表示，数名死者死于肺部细菌感染。有消息称，这些死亡病例或许和当地开采活动导致的水源污染有关。 据报道，大马丹州话望生瓜拉格的峇迪族原住民自5月2日起相继得病，至今已有14人丧命，其中年纪最小的死者只有几个月大，年纪最大的是63岁的妇女。死者据信都曾饮用可能受污染的山溪水或河水。…
泰黑市枪支泛滥枪杀案有增加趋势
据泰媒报道，泰国是本区域民间拥枪最多的国家，拥枪率达15.1%，而未登记的拥枪率则达6.02%。枪支数量比菲律宾多了近四倍，枪击案也越来越普遍。 （曼谷综合讯）尽管泰国枪械管制条例严厉，但由于黑市火爆，枪杀案或买凶杀人事件有增加的趋势，引起关注。…
交通部长认为外国航空公司进入我国国内市场 将能降低机票价格
(detikfinance, 雅加达讯) - 目前外国航空公司进行国内航空领域的计划正在受到热烈议论。外国航空公司进行国内航空市场，希望能够克服昂贵的国内机票价格问题。 这个议论是当交通部长布迪·卡尔雅说佐科维总统向他建议打开外国航空公司进行我国航空市场开始的。 与总统有同样的想法，布迪部长认为这个建议相当好。国内航空市场增加外国航空公司营运，国内市场能够更好的竞争。…
商业部长称 斋戒月和解禁节粮食价格受到控制
(ANTARA, 日本筑波讯) -商业部长恩卡尔·鲁基多於6月9日在日本筑波市G20国部长级举行的商业数字经济会议期间向记者说，今年斋戒月和解禁节时期，所有价格受到控制和供应充足。
恩卡尔部长说，维持供应充足的努力是这期间价格稳定的原因之一，虽然需求量有所提高。他承认，几个主要粮食价格曾经上涨，但是仍然在正常水平，没有令人担忧。
他说，鸡肉曾经上涨，但是我们没有回应，因为鸡肉价格曾经滑落，我们看出现价格平衡。大红辣椒价格也曾经上涨，但是小辣椒价格下降。…